計算12月懷孕預(yù)產(chǎn)期，傳統(tǒng)方法有末次月經(jīng)日期法、根據(jù)胎動日期推算、根據(jù)孕吐時間推算等，現(xiàn)代方法有超聲檢查法、體格檢查法等。

1. 末次月經(jīng)日期法：這是傳統(tǒng)且常用的方法。從最后一次月經(jīng)首日開始計算，月份加9或減3，日期加7。例如12月10日末次月經(jīng)，預(yù)產(chǎn)期就是次年9月17日。這種方法簡單易記，但前提是月經(jīng)周期規(guī)律，若周期不規(guī)律則準(zhǔn)確性受影響。

2. 根據(jù)胎動日期推算：一般胎動開始在懷孕18 - 20周左右。經(jīng)產(chǎn)婦感覺到胎動時間會早一點。如果是初產(chǎn)婦，胎動日期加上20周就是大概的預(yù)產(chǎn)期；經(jīng)產(chǎn)婦則加上22周。不過胎動感覺因人而異，主觀判斷性較強，不夠精確。

3. 根據(jù)孕吐時間推算：多數(shù)孕婦孕吐出現(xiàn)在懷孕6周左右，從孕吐開始的日期往后推280天，可大致算出預(yù)產(chǎn)期。但孕吐出現(xiàn)時間和程度個體差異大，所以只能作為參考。

4. 超聲檢查法：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用超聲檢查確定孕周和預(yù)產(chǎn)期。早孕期超聲測量胎兒頭臀長來估算孕周，中孕期通過測量雙頂徑、股骨長等指標(biāo)來推測。超聲檢查能較準(zhǔn)確反映胎兒發(fā)育情況，但不同孕周測量的準(zhǔn)確性有差異，且胎兒發(fā)育有個體差異。

5. 體格檢查法：醫(yī)生通過觸診子宮來判斷孕周。懷孕不同階段，子宮在腹部的位置和大小不同。比如懷孕12周左右，子宮可在恥骨聯(lián)合上方摸到；懷孕16周左右，子宮底在恥骨聯(lián)合與臍連線中點。不過這種方法受醫(yī)生經(jīng)驗和孕婦個體情況影響。

計算12月懷孕預(yù)產(chǎn)期，傳統(tǒng)方法簡便但受多種因素影響，準(zhǔn)確性有限；現(xiàn)代方法借助醫(yī)療技術(shù)，相對更準(zhǔn)確，但也存在一定局限性。實際應(yīng)用中，可結(jié)合多種方法綜合判斷，以得到更接近準(zhǔn)確的預(yù)產(chǎn)期。若對預(yù)產(chǎn)期有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。