一躺下就頭暈，可能由耳石癥、梅尼埃病、頸椎病、低血壓、腦供血不足等原因導致。

1. 耳石癥：耳石癥是常見的導致躺下頭暈的原因。正常情況下，耳石附著于耳石膜上，當一些致病因素導致耳石脫離，這些脫落的耳石就會在內耳內被稱作為內淋巴的液體里游動。當人體頭位變化時，這些半規(guī)管亦隨之發(fā)生位置變化，沉伏的耳石就會隨著液體的流動而運動，從而刺激半規(guī)管毛細胞，導致機體發(fā)生強烈性眩暈。治療上，主要采用耳石復位治療，可配合甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、強力定眩片等藥物輔助改善癥狀，用藥需遵醫(yī)囑。

2. 梅尼埃病：這是一種特發(fā)性內耳疾病，主要病理改變?yōu)槟っ月贩e水。其發(fā)病機制可能與內淋巴產生和吸收失衡有關?；颊叱颂上骂^暈外，還常伴有耳鳴、耳脹滿感、聽力下降等癥狀。治療方面，可使用地西泮片、苯海拉明片等藥物控制眩暈發(fā)作，同時可使用氫氯噻嗪片等藥物減輕膜迷路積水，具體用藥應遵醫(yī)囑。

3. 頸椎病：尤其是椎動脈型頸椎病，由于頸椎退變、增生等原因，導致椎動脈受到壓迫或刺激，引起椎動脈供血不足。當躺下時，頸部姿勢改變，可能加重椎動脈受壓，從而出現頭暈癥狀。治療上，可通過頸椎牽引、按摩、理療等方法緩解癥狀，也可服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物營養(yǎng)神經、改善循環(huán)，需在醫(yī)生指導下用藥。

4. 低血壓：血壓過低時，腦部供血會受到影響。躺下時，體位的改變可能導致血壓進一步波動，引起腦部供血不足，從而出現頭暈。對于低血壓患者，可通過增加營養(yǎng)、適當運動等方式改善癥狀，必要時可使用生脈飲、米多君片等藥物提升血壓，具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 腦供血不足：由于腦動脈循環(huán)受限，腦部血液供應不足，導致腦功能障礙。動脈硬化、血管狹窄等都可能引起腦供血不足。躺下時，血流動力學改變，可能加重腦供血不足的情況，引發(fā)頭暈。治療上，可使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物抗血小板聚集，阿托伐他汀鈣片等藥物調節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊，具體用藥應遵循醫(yī)囑。

一躺下就頭暈可能由多種原因引起，不同原因的治療方法也有所不同。如果經常出現這種癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。