他達(dá)拉非服用后能維持的時(shí)長受藥物起效時(shí)間、個(gè)體身體差異、飲食與生活習(xí)慣等因素影響。了解這些因素，有助于更好地知曉他達(dá)拉非的作用時(shí)長。

1. 藥物起效時(shí)間：他達(dá)拉非一般在服用后30分鐘到60分鐘左右開始起效，藥物進(jìn)入人體后，需要一定時(shí)間被吸收和分布到作用部位，從而發(fā)揮改善勃起功能的作用。在藥物起效后，其藥效通?？梢跃S持較長時(shí)間，部分人能維持36小時(shí)左右，但這并不意味著在這36小時(shí)內(nèi)一直處于勃起狀態(tài)，而是在性刺激下可以更好地勃起。

2. 個(gè)體身體差異：不同人的身體狀況對(duì)他達(dá)拉非的反應(yīng)不同。年齡是一個(gè)重要因素，隨著年齡增長，身體的代謝功能和對(duì)藥物的耐受性可能會(huì)發(fā)生變化，老年人可能藥物起效時(shí)間稍長，維持時(shí)間也可能相對(duì)縮短。健康狀況也有影響，患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人，藥物效果可能會(huì)受到一定影響。此外，個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)藥物的吸收和代謝速度也有差異，這會(huì)導(dǎo)致藥物維持時(shí)間有所不同。

3. 飲食與生活習(xí)慣：高脂肪飲食可能會(huì)延遲他達(dá)拉非的起效時(shí)間，因?yàn)橹緯?huì)影響藥物的吸收速度。而飲酒過量也可能降低藥物的效果，酒精會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響勃起功能。相反，規(guī)律的作息、適度的運(yùn)動(dòng)和健康的飲食有助于提高身體對(duì)藥物的反應(yīng)，可能使藥物更好地發(fā)揮作用，維持相對(duì)較長的時(shí)間。

4. 藥物相互作用：如果同時(shí)服用其他藥物，可能會(huì)與他達(dá)拉非發(fā)生相互作用。例如，某些降壓藥、抗抑郁藥等可能會(huì)影響他達(dá)拉非的代謝和效果，從而改變其維持時(shí)間。在服用他達(dá)拉非前，應(yīng)告知醫(yī)生正在服用的其他藥物，以避免不良相互作用。

5. 心理因素：心理狀態(tài)對(duì)勃起功能和藥物效果也有重要影響。焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能會(huì)干擾藥物的作用，即使服用了他達(dá)拉非，也可能無法達(dá)到理想的效果或維持時(shí)間縮短。保持放松、積極的心態(tài)，有助于藥物更好地發(fā)揮作用。

綜上所述，他達(dá)拉非吃了能維持的時(shí)長受多種因素影響，包括藥物起效時(shí)間、個(gè)體身體差異、飲食與生活習(xí)慣、藥物相互作用以及心理因素等。在使用他達(dá)拉非時(shí)，應(yīng)充分考慮這些因素，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。如果對(duì)藥物效果有疑問或出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。