從中醫(yī)體質辨識角度，嬰兒鼻塞調養(yǎng)方法包括飲食調整、推拿按摩、中藥調理、環(huán)境改善、生活護理等。

1. 飲食調整：對于氣虛體質嬰兒，可適當食用具有補氣作用的食物，如山藥、紅棗等，增強體質，緩解鼻塞癥狀。對于內(nèi)熱體質嬰兒，應避免食用辛辣、油膩等易生熱的食物，可多吃些清熱的食物，如綠豆、苦瓜等。對于痰濕體質嬰兒，要減少甜食和油膩食物攝入，可食用薏米、芡實等祛濕食物。

2. 推拿按摩：常見的推拿手法有揉迎香穴，迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，揉此穴位可通利鼻竅。還可按揉風池穴，風池穴在頸部，枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，能疏風解表。此外，推坎宮，自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線推動，可起到疏風散邪的作用。

3. 中藥調理：可根據(jù)不同體質選用合適的中藥。如風寒體質嬰兒，可選用荊芥、防風等具有疏風散寒作用的中藥。風熱體質嬰兒，可選用金銀花、連翹等清熱解表的中藥。但中藥使用需謹慎，必須遵醫(yī)囑。

4. 環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器。控制室內(nèi)溫度和濕度，溫度以22 - 24℃為宜，濕度保持在50% - 60%。避免嬰兒接觸過敏原和刺激性物質，如花粉、煙霧等。

5. 生活護理：注意嬰兒的保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免受寒。保證嬰兒充足的睡眠，有利于身體恢復。讓嬰兒適當多喝溫水，有助于緩解鼻塞。

從中醫(yī)體質辨識看嬰兒鼻塞的調養(yǎng)，需要綜合運用飲食調整、推拿按摩、中藥調理、環(huán)境改善和生活護理等方法。不同體質的嬰兒應采用不同的調養(yǎng)方式，以達到更好的效果。同時，若嬰兒鼻塞癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。