職場(chǎng)人咳嗽時(shí)，艾灸肺俞穴、大椎穴、定喘穴、膻中穴、天突穴能起到一定救場(chǎng)作用。

1. 肺俞穴：肺俞穴是肺的背俞穴，位于第三胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處。中醫(yī)認(rèn)為，背俞穴是臟腑之氣輸注于背部的特定穴位，與相應(yīng)臟腑的生理、病理密切相關(guān)。艾灸肺俞穴可以調(diào)節(jié)肺臟的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)肺的功能，從而起到宣肺止咳、化痰平喘的作用。對(duì)于職場(chǎng)人因外感風(fēng)邪、肺氣不宣引起的咳嗽，艾灸肺俞穴能有效緩解癥狀。

2. 大椎穴：大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中。它是督脈與諸陽經(jīng)之會(huì)，具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣的作用。艾灸大椎穴可振奮人體陽氣，驅(qū)散寒邪。當(dāng)職場(chǎng)人因受寒導(dǎo)致咳嗽時(shí)，艾灸大椎穴能幫助身體抵御外邪，減輕咳嗽癥狀，同時(shí)還能提高身體的抵抗力。

3. 定喘穴：定喘穴在背部，第7頸椎棘突下，旁開0.5寸。從名稱就可以看出，該穴位有止咳平喘的功效。它是治療咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的經(jīng)驗(yàn)效穴。艾灸定喘穴能夠調(diào)節(jié)呼吸功能，緩解支氣管痙攣，對(duì)于咳嗽伴有氣喘的職場(chǎng)人來說，能有效改善呼吸狀況，減輕咳嗽帶來的不適。

4. 膻中穴：膻中穴位于胸部，前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴是氣會(huì)穴，有寬胸理氣、止咳化痰的作用。職場(chǎng)人在工作中可能會(huì)因情緒緊張、壓力大等因素導(dǎo)致氣機(jī)不暢，進(jìn)而引發(fā)咳嗽。艾灸膻中穴可以調(diào)節(jié)氣機(jī)，使氣息順暢，從而緩解咳嗽癥狀，同時(shí)還能舒緩情緒，減輕工作壓力。

5. 天突穴：天突穴在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。它是任脈與陰維脈的交會(huì)穴，主要作用是通利氣道、降逆化痰。當(dāng)咳嗽伴有咽喉不適、有痰難以咳出時(shí)，艾灸天突穴可以刺激局部經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)痰液排出，減輕咽喉部的刺激，緩解咳嗽癥狀。

職場(chǎng)人咳嗽影響工作時(shí)，艾灸肺俞穴、大椎穴、定喘穴、膻中穴、天突穴是可行的救場(chǎng)方法。但需注意，艾灸應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，職場(chǎng)人在日常生活中也應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)身體抵抗力。