懷孕3個月同房問題的解決方案包括了解同房注意事項、判斷身體狀況是否適合、采用合適體位、注意衛(wèi)生清潔、關注孕婦感受等。

1. 了解同房注意事項：懷孕3個月時，胎盤逐漸形成，但仍處于相對不穩(wěn)定的時期。在同房前，夫妻雙方需要了解相關知識，知道此時同房可能存在的風險，如刺激子宮收縮導致流產等。同時，要避免過于激烈的動作和過度的壓迫。

2. 判斷身體狀況是否適合：并非所有孕婦在懷孕3個月時都適合同房。如果孕婦有過流產史、陰道出血、腹痛、前置胎盤等情況，應避免同房。此外，孕婦若患有嚴重的全身性疾病，如心臟病、高血壓等，也需要謹慎評估是否能同房。可以咨詢醫(yī)生，根據孕婦的具體身體狀況來決定。

3. 采用合適體位：合適的體位能減少對孕婦腹部的壓迫，降低對胎兒的影響。例如，可以選擇女上男下、側臥位等體位。女上男下體位時，孕婦可以自主控制動作的幅度和力度；側臥位則能避免對腹部的直接壓迫，讓孕婦感覺更舒適。

4. 注意衛(wèi)生清潔：同房前后，夫妻雙方都要注意個人衛(wèi)生，仔細清洗外生殖器，以防止細菌、病毒等病原體進入孕婦體內，引發(fā)感染。孕婦的生殖系統(tǒng)在孕期較為敏感，一旦感染可能會影響自身和胎兒的健康。

5. 關注孕婦感受：在同房過程中，要時刻關注孕婦的感受。如果孕婦出現任何不適，如腹痛、陰道出血、頭暈等癥狀，應立即停止同房，并及時就醫(yī)。同時，要尊重孕婦的意愿，若孕婦不想同房，不要勉強。

懷孕3個月同房需要謹慎對待，通過了解注意事項、判斷身體狀況、采用合適體位、注意衛(wèi)生清潔以及關注孕婦感受等多方面的措施，可以在一定程度上降低同房帶來的風險，保障孕婦和胎兒的健康。但如果在同房過程中出現任何異常情況，務必及時就醫(yī)。