長期在惡劣環(huán)境工作后全身顫抖發(fā)冷，可能是由感冒、肺炎、低血糖、甲狀腺功能減退、雷諾綜合征等因素引起。

1. 感冒：惡劣環(huán)境中人體易受病毒或細菌侵襲，引發(fā)感冒。病原體刺激機體免疫系統(tǒng)，釋放炎性介質，導致體溫調節(jié)中樞紊亂，產熱增加、散熱減少，初期會出現(xiàn)全身顫抖發(fā)冷的癥狀，隨后可能伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等表現(xiàn)。治療上可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解癥狀，同時要注意休息、多飲水。

2. 肺炎：在惡劣環(huán)境里，呼吸道防御功能下降，細菌、病毒等病原體易侵入肺部引發(fā)炎癥。肺部炎癥刺激可使體溫升高，在體溫上升期，機體通過肌肉顫抖來增加產熱，從而出現(xiàn)全身顫抖發(fā)冷，還可能伴有咳嗽、咳痰、胸痛等癥狀。治療時可根據(jù)病原體類型選用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素。

3. 低血糖：惡劣環(huán)境工作可能導致能量消耗過多，若未及時補充能量，易引發(fā)低血糖。血糖過低時，交感神經興奮，釋放腎上腺素等激素，導致身體顫抖、發(fā)冷，還可能伴有心慌、出汗、頭暈等癥狀?？赏ㄟ^進食含糖食物，如糖果、餅干等緩解，嚴重時需靜脈注射葡萄糖。

4. 甲狀腺功能減退：長期惡劣環(huán)境可能影響內分泌系統(tǒng)，導致甲狀腺激素合成及分泌減少。甲狀腺激素缺乏會使機體代謝率降低，產熱不足，從而出現(xiàn)全身顫抖發(fā)冷的癥狀，還可能伴有乏力、嗜睡、體重增加等表現(xiàn)。治療需補充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等。

5. 雷諾綜合征：惡劣環(huán)境中的寒冷刺激可誘發(fā)雷諾綜合征，這是一種血管神經功能紊亂引起的肢端小動脈痙攣性疾病。發(fā)作時手指或腳趾皮膚先蒼白，隨后變紫、變紅，同時伴有局部發(fā)冷、麻木、疼痛，嚴重時可出現(xiàn)全身顫抖發(fā)冷。治療可使用硝苯地平、利血平、煙酸等藥物擴張血管。

長期在惡劣環(huán)境工作后出現(xiàn)全身顫抖發(fā)冷的癥狀，可能是多種疾病的表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)此類癥狀，應及時關注身體狀況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，切勿自行用藥。