全身過敏瘙癢是常見皮膚問題，中醫(yī)有多種方法可快速止癢，如中藥內(nèi)服、中藥外洗、針灸治療等。此外，穴位按摩、飲食調(diào)理也能輔助緩解癥狀。

1. 中藥內(nèi)服：可選用具有祛風止癢、清熱解毒功效的中藥，如防風通圣丸，其能解表通里、清熱解毒，對風疹濕瘡等有一定療效；消風止癢顆粒，有消風清熱、除濕止癢的作用，常用于丘疹樣蕁麻疹、濕疹等引起的瘙癢；膚癢顆粒，能祛風活血、除濕止癢，可緩解皮膚瘙癢癥。但使用中藥內(nèi)服需遵醫(yī)囑。

2. 中藥外洗：用苦參、黃柏、地膚子、蛇床子等中藥煎水外洗。苦參有清熱燥濕、殺蟲止癢的功效；黃柏能清熱燥濕、解毒療瘡；地膚子可清熱利濕、祛風止癢；蛇床子能燥濕祛風、殺蟲止癢。將這些中藥加水煎煮后，待藥液溫度適宜時，用來清洗瘙癢部位，可減輕癥狀。

3. 針灸治療：通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)身體氣血、經(jīng)絡，達到止癢目的。常用穴位有曲池穴、血海穴、足三里穴等。曲池穴具有疏風清熱、調(diào)和營衛(wèi)的作用；血海穴能養(yǎng)血活血、祛風止癢；足三里穴可調(diào)理脾胃、扶正祛邪。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)生操作。

4. 穴位按摩：自行按摩一些穴位也能緩解瘙癢。如按摩合谷穴，它是手陽明大腸經(jīng)的原穴，有疏風解表、行氣活血、通絡止痛的功效；按摩三陰交穴，可健脾化濕、滋補肝腎。按摩時用手指按壓穴位，以有酸脹感為宜。

5. 飲食調(diào)理：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏食物，可多吃一些具有清熱利濕作用的食物，如綠豆、冬瓜、苦瓜等。綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效；冬瓜能清熱利水、消腫解毒；苦瓜可清熱消暑、明目解毒。

全身過敏瘙癢給患者帶來諸多不適，中醫(yī)的這些方法，包括中藥內(nèi)服、外洗、針灸治療、穴位按摩以及飲食調(diào)理，都能在一定程度上快速止癢。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科或中醫(yī)科就診，以便明確病因，進行針對性治療。