兒童喝紅豆薏米水對(duì)控制體重可能有一定幫助，主要與紅豆薏米水熱量低、有利水消腫作用、能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、可調(diào)節(jié)新陳代謝、含營養(yǎng)成分有關(guān)。

1. 熱量低：紅豆薏米水本身熱量不高，相較于一些高糖、高脂肪的飲料，如可樂、奶茶等，用紅豆薏米水替代這些飲品給兒童飲用，可以減少熱量的攝入。當(dāng)兒童攝入的熱量低于身體消耗的熱量時(shí)，就有助于體重的控制。

2. 利水消腫：部分兒童體重增加可能是由于體內(nèi)濕氣較重，存在水腫的情況。紅豆和薏米都具有利水消腫的功效，能夠促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，減輕水腫現(xiàn)象，從而在一定程度上使體重有所下降。

3. 促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：紅豆和薏米中含有豐富的膳食纖維，這些膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增加糞便的體積，預(yù)防和改善兒童便秘的問題。當(dāng)腸道通暢，體內(nèi)的毒素和廢物能夠及時(shí)排出體外，對(duì)于維持身體的正常代謝和體重穩(wěn)定有積極意義。

4. 調(diào)節(jié)新陳代謝：紅豆薏米水中含有的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族、鉀、鎂等，能夠參與身體的新陳代謝過程。適當(dāng)飲用紅豆薏米水可以幫助兒童維持正常的新陳代謝水平，使身體的各項(xiàng)機(jī)能更好地運(yùn)轉(zhuǎn)，有利于能量的消耗和脂肪的分解。

5. 含營養(yǎng)成分：紅豆富含蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，薏米含有薏苡仁酯等成分，這些營養(yǎng)成分可以為兒童提供必要的營養(yǎng)支持，保證兒童在控制體重期間身體的正常生長發(fā)育，避免因過度節(jié)食等導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

綜上所述，兒童喝紅豆薏米水在一定程度上有助于控制體重，但不能將其視為唯一的控制體重方法。要想讓兒童保持健康的體重，還需要結(jié)合合理的飲食結(jié)構(gòu)，保證食物的多樣性，避免高熱量、高脂肪、高糖食物的過度攝入，同時(shí)要鼓勵(lì)兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳等。如果兒童體重問題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科或營養(yǎng)科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。