職場人感冒頻發(fā)與工作壓力大、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、環(huán)境因素和交叉感染有關(guān)。常用治療感冒藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、鹽酸偽麻黃堿等。

1. 工作壓力大：職場人工作任務(wù)重、競爭壓力大，長期處于精神緊張狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，使得機(jī)體抵御病毒和細(xì)菌能力減弱，易受感冒病毒侵襲，從而增加感冒發(fā)生幾率。

2. 作息不規(guī)律：加班、熬夜是職場常見現(xiàn)象，這會(huì)打亂正常生物鐘，影響身體正常代謝和免疫系統(tǒng)功能。睡眠不足會(huì)使免疫細(xì)胞活性降低，無法有效識(shí)別和清除病原體，進(jìn)而引發(fā)感冒。

3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間久坐辦公，缺乏必要體育鍛煉，會(huì)使身體機(jī)能下降，肌肉力量減弱，心肺功能降低。運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，缺乏運(yùn)動(dòng)則會(huì)削弱這種保護(hù)機(jī)制，增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。

4. 環(huán)境因素：辦公室通?？臻g封閉、人員密集、通風(fēng)不良，易造成空氣污濁，病毒和細(xì)菌在這樣環(huán)境中更易滋生和傳播。此外，空調(diào)使用不當(dāng)，室內(nèi)外溫差大，也會(huì)使身體難以適應(yīng)，導(dǎo)致抵抗力下降，引發(fā)感冒。

5. 交叉感染：職場人員流動(dòng)性大，與不同人頻繁接觸，增加了感染感冒病毒機(jī)會(huì)。在辦公室、公共交通工具等場所，若有人患有感冒，病毒可通過飛沫傳播，健康人吸入后就可能被感染。

6. 常用感冒藥：對乙酰氨基酚具有解熱、鎮(zhèn)痛作用，能緩解感冒引起發(fā)熱、頭痛、肌肉痛等癥狀；布洛芬不僅能解熱鎮(zhèn)痛，還具有抗炎作用，可減輕感冒伴隨炎癥反應(yīng)；鹽酸偽麻黃堿能收縮鼻黏膜血管，減輕鼻塞、流涕等癥狀。使用感冒藥需遵醫(yī)囑。

職場人感冒頻發(fā)受多種因素影響，要預(yù)防感冒，需調(diào)整生活方式，減輕壓力、規(guī)律作息、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改善工作環(huán)境等。當(dāng)感冒發(fā)生時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用感冒藥緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。