后槽牙疼可通過多種方式止痛，如調(diào)整飲食、使用藥物、采用物理療法、保持口腔衛(wèi)生、及時就醫(yī)治療等。

1. 調(diào)整飲食：后槽牙疼時，應避免食用辛辣、過冷、過熱、過硬等刺激性食物，以防加重疼痛?？蛇x擇一些溫軟、易消化的食物，如米粥、面條、雞蛋羹等，減少牙齒的咀嚼負擔，緩解疼痛。

2. 使用藥物：可以使用一些非甾體抗炎藥來止痛，如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，這些藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。同時，還可配合使用一些抗菌藥物，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢克肟等，以控制口腔內(nèi)的炎癥，減輕疼痛。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 采用物理療法：冰敷是一種簡單有效的止痛方法。用冰袋或冷毛巾敷在疼痛一側(cè)的臉頰，每次15 - 20分鐘，可使局部血管收縮，減輕炎癥反應和疼痛。此外，按摩合谷穴也有一定的止痛效果，用手指按壓合谷穴（位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處），力度適中，以有酸脹感為宜，每次按壓3 - 5分鐘。

4. 保持口腔衛(wèi)生：堅持早晚正確刷牙，使用軟毛牙刷，按照巴氏刷牙法進行刷牙，每次刷牙時間不少于3分鐘。飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，防止細菌滋生引發(fā)或加重炎癥。

5. 及時就醫(yī)治療：如果后槽牙疼持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過口腔檢查、X線等檢查明確病因，針對不同的病因進行相應的治療。如齲齒可進行補牙治療；牙髓炎、根尖周炎可能需要進行根管治療；智齒冠周炎則需進行局部沖洗上藥，待炎癥控制后拔除智齒等。

后槽牙疼會給患者帶來很大的痛苦，通過調(diào)整飲食、使用藥物、物理療法、保持口腔衛(wèi)生和及時就醫(yī)治療等方法，可以有效緩解疼痛。但每個人的情況不同，止痛方法的效果也會有所差異。若牙疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。