食道炎后背疼主要是因食道炎癥刺激神經(jīng)反射至后背所致，可通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善，如按摩經(jīng)絡(luò)穴位、艾灸特定部位、服用中藥、進(jìn)行針灸治療、練習(xí)傳統(tǒng)功法等。

1. 按摩經(jīng)絡(luò)穴位：按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、膻中穴等經(jīng)絡(luò)穴位，內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，按摩此穴位可寧心安神、理氣止痛；足三里穴在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣；膻中穴位于胸部，前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)，可寬胸理氣。按摩這些穴位能促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解食道炎引起的后背疼。

2. 艾灸特定部位：選取膈俞穴、肝俞穴、脾俞穴等進(jìn)行艾灸。膈俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸；肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸；脾俞穴在背部，第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的作用，可改善局部血液循環(huán)，減輕后背疼痛癥狀。

3. 服用中藥：可選用柴胡疏肝散、香砂養(yǎng)胃丸、胃蘇顆粒等中藥。柴胡疏肝散能疏肝理氣、活血止痛；香砂養(yǎng)胃丸可溫中和胃；胃蘇顆粒能理氣消脹、和胃止痛。這些中藥能從整體上調(diào)理身體，緩解食道炎癥狀，進(jìn)而減輕后背疼。但服用中藥需遵醫(yī)囑。

4. 進(jìn)行針灸治療：通過針刺天突穴、中脘穴、上脘穴等穴位來調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血。天突穴在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央；中脘穴位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸；上脘穴在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上5寸。針灸能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的功效，對(duì)改善食道炎后背疼有一定幫助。

5. 練習(xí)傳統(tǒng)功法：如八段錦、太極拳等。這些傳統(tǒng)功法注重身體的整體性和協(xié)調(diào)性，通過調(diào)節(jié)呼吸、活動(dòng)肢體，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血流通，對(duì)緩解食道炎后背疼有輔助作用。

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健在改善食道炎后背疼方面有多種方法，按摩經(jīng)絡(luò)穴位、艾灸、服用中藥、針灸治療以及練習(xí)傳統(tǒng)功法等都能從不同角度發(fā)揮作用。但如果后背疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。