當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子自己打頭，可通過觀察行為表現(xiàn)、排查身體不適、分析情緒心理、改善環(huán)境因素、尋求專業(yè)幫助等方式處理。

1. 觀察行為表現(xiàn)：仔細(xì)留意孩子打頭的頻率、力度、時(shí)間和情境等。比如是偶爾為之，還是頻繁出現(xiàn)；是輕輕拍打，還是用力撞擊；是在玩耍時(shí)、困倦時(shí)，還是在特定人面前出現(xiàn)打頭行為。詳細(xì)記錄這些信息，有助于后續(xù)判斷原因。

2. 排查身體不適：孩子可能因耳部感染、頭痛、出牙不適等身體問題而打頭。耳部感染時(shí)，孩子除了打頭，可能還會(huì)有抓耳朵、哭鬧、發(fā)熱等表現(xiàn)；頭痛可能伴隨精神萎靡、嘔吐等；出牙不適時(shí)，孩子可能還會(huì)流口水、喜歡咬東西。如果懷疑是身體不適，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如耳部檢查、口腔檢查等。

3. 分析情緒心理：孩子可能因無法表達(dá)自己的情緒和需求而感到 frustration（沮喪），從而通過打頭來宣泄。例如，當(dāng)孩子想要某樣?xùn)|西卻得不到，或者在學(xué)習(xí)新技能時(shí)遇到困難，都可能出現(xiàn)這種情況。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的情緒變化，耐心引導(dǎo)孩子用語言或其他方式表達(dá)自己的感受。

4. 改善環(huán)境因素：嘈雜、擁擠、光線過強(qiáng)等不良環(huán)境可能讓孩子感到不適，進(jìn)而出現(xiàn)打頭行為。家長(zhǎng)應(yīng)盡量為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、溫馨的生活環(huán)境，避免過多的刺激。同時(shí)，要注意孩子的生活規(guī)律，保證充足的睡眠和合理的飲食。

5. 尋求專業(yè)幫助：如果經(jīng)過上述方法處理后，孩子打頭的行為仍然頻繁出現(xiàn)或伴有其他異常癥狀，如發(fā)育遲緩、行為怪異、語言障礙等，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科、神經(jīng)內(nèi)科、心理咨詢科等科室就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行全面的評(píng)估和檢查，如智力測(cè)試、腦電圖檢查等，以明確原因，并制定相應(yīng)的治療方案。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子自己打頭時(shí)，家長(zhǎng)不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。通過仔細(xì)觀察、排查身體不適、關(guān)注情緒心理、改善環(huán)境因素等方法，大多數(shù)情況下可以找到原因并采取相應(yīng)的措施。如果問題仍然存在或伴有其他異常，一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以確保孩子的健康成長(zhǎng)。