酒喝多胃難受老想吐，可通過情緒調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、藥物治療、物理緩解、及時就醫(yī)等方式改善狀況。

1. 情緒調(diào)節(jié)：飲酒過量后身體不適易使人焦慮、煩躁，而不良情緒會進(jìn)一步加重胃部不適。可通過聽舒緩音樂、看輕松視頻等方式放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張情緒，讓身體處于相對放松狀態(tài)，利于胃部不適癥狀的緩解。

2. 飲食調(diào)整：適量飲用溫開水，可稀釋胃內(nèi)酒精濃度，減輕酒精對胃黏膜的刺激，還能促進(jìn)新陳代謝，加快酒精排出體外。也可選擇喝些蜂蜜水、小米粥等，蜂蜜中的果糖能促進(jìn)酒精分解吸收，小米粥有保護(hù)胃黏膜的作用。

3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用一些藥物緩解癥狀。如鋁碳酸鎂咀嚼片，能中和胃酸，保護(hù)胃黏膜；多潘立酮片，可促進(jìn)胃腸蠕動，緩解惡心、嘔吐癥狀；奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。

4. 物理緩解：可對腹部進(jìn)行輕柔按摩，以肚臍為中心，順時針方向輕輕揉動，能促進(jìn)胃腸蠕動，緩解胃部脹滿不適。也可用熱水袋熱敷胃部，改善胃部血液循環(huán)，緩解胃部痙攣，減輕疼痛。

5. 及時就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后，癥狀仍未緩解或持續(xù)加重，如出現(xiàn)劇烈嘔吐、嘔血、黑便等情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡檢查等，以明確胃部損傷程度，并采取相應(yīng)的治療措施。

酒喝多胃難受老想吐是常見現(xiàn)象，可先通過情緒調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、物理緩解等方法改善。若癥狀嚴(yán)重，需及時使用藥物治療或就醫(yī)。無論采用何種方法，都要遵循醫(yī)學(xué)原則，必要時遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。