空氣污染加重心顫，防護(hù)可從佩戴防護(hù)用具、改善室內(nèi)環(huán)境、合理安排出行、調(diào)整飲食、合理用藥、定期體檢等方面入手。

1. 佩戴防護(hù)用具：在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，外出應(yīng)佩戴具有防護(hù)功能的口罩，如N95口罩等，能有效過(guò)濾空氣中的有害顆粒，減少其對(duì)呼吸道及心血管系統(tǒng)的刺激，降低加重心顫的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 改善室內(nèi)環(huán)境：可使用空氣凈化器，它能過(guò)濾室內(nèi)空氣中的污染物，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。同時(shí)，要注意保持室內(nèi)清潔，定期打掃房間，減少灰塵等污染物的積聚。也可以適當(dāng)種植一些具有凈化空氣作用的植物，如綠蘿、吊蘭等。

3. 合理安排出行：關(guān)注空氣質(zhì)量預(yù)報(bào)，盡量避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)段外出，如早晚交通高峰期等。若必須外出，選擇空氣相對(duì)較好的路線，避開工廠、交通要道等污染源集中的區(qū)域。

4. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘、草莓、堅(jiān)果、胡蘿卜等，有助于減輕空氣污染對(duì)身體的氧化損傷。還可以適當(dāng)多吃一些具有潤(rùn)肺功效的食物，如雪梨、百合等。

5. 合理用藥：心顫患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物，如美托洛爾、胺碘酮、普羅帕酮等，以控制心顫癥狀。切不可自行增減藥量或停藥，以免導(dǎo)致病情加重。

6. 定期體檢：定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，包括心電圖、心臟超聲等檢查項(xiàng)目，以便及時(shí)了解心臟狀況，監(jiān)測(cè)心顫病情的變化。若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，可及時(shí)調(diào)整治療方案。

空氣污染會(huì)加重心顫，通過(guò)佩戴防護(hù)用具、改善室內(nèi)環(huán)境、合理安排出行、調(diào)整飲食、合理用藥以及定期體檢等防護(hù)措施，能在一定程度上降低空氣污染對(duì)心顫的影響，保護(hù)心臟健康。但如果出現(xiàn)心顫癥狀加重等異常情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。