結石疼痛難忍時，可通過大量飲水、適度運動、藥物治療、物理治療、手術治療等方法快速排出結石。

1. 大量飲水：增加水分攝入能使尿液生成增多，起到沖刷尿路的作用，有助于較小結石隨尿液排出體外。一般建議每天的飲水量在2000 - 3000毫升左右，可分多次飲用。

2. 適度運動：適當的運動可以促進結石移動，增加排出的機會。例如跳繩、跑步、上下樓梯等跳躍運動，能利用重力作用幫助結石下行。但運動要根據自身情況適度進行，避免過度勞累。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用藥物有助于結石排出。如排石顆粒，具有清熱利水、通淋排石的功效；腎石通顆粒，能清熱利濕、活血止痛、化石、排石；金錢草顆粒，可清利濕熱、通淋、消腫，對結石排出有一定幫助。

4. 物理治療：體外沖擊波碎石是常用的物理治療方法。它利用高能沖擊波聚焦后作用于結石，使結石裂解成小塊，然后隨尿液排出。該方法適用于直徑小于2厘米的腎結石和輸尿管上段結石。

5. 手術治療：當結石較大或經過保守治療效果不佳時，可能需要手術治療。常見的手術方式有經皮腎鏡取石術，適用于較大的腎結石；輸尿管鏡取石術，可用于治療輸尿管中下段結石；腹腔鏡輸尿管切開取石術，適用于輸尿管結石較大、嵌頓時間長等情況。

結石疼痛難忍時，可根據結石的大小、位置、患者身體狀況等因素，綜合選擇合適的排石方法。大量飲水和適度運動是基礎的排石措施，藥物治療可輔助結石排出，物理治療和手術治療則適用于較為復雜的情況。無論選擇哪種方法，都應在醫(yī)生的指導下進行，以確保安全有效地排出結石。