空調病是因長期處于空調環(huán)境引發(fā)的疾病，癥狀包括頭痛頭暈、鼻塞流涕、關節(jié)疼痛、乏力疲倦、腸胃不適等。

1. 頭痛頭暈：長時間待在空調房，室內外溫差大，血管會頻繁收縮和擴張，導致腦部血管調節(jié)功能紊亂，進而引發(fā)頭痛頭暈?；颊呖蛇m當到室外呼吸新鮮空氣，癥狀嚴重時，可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解疼痛。

2. 鼻塞流涕：空調吹出的冷風會刺激鼻腔黏膜，使其血管收縮，降低鼻腔的抵抗力，容易受到病毒和細菌的侵襲，引起鼻塞、流涕等類似感冒的癥狀?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔。也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等藥物減輕癥狀。

3. 關節(jié)疼痛：空調環(huán)境溫度較低，關節(jié)長時間受到寒冷刺激，會導致關節(jié)周圍的肌肉收縮、血液循環(huán)減慢，引起關節(jié)疼痛。尤其是本身有關節(jié)炎等疾病的患者，癥狀會更加明顯?；颊咭⒁怅P節(jié)保暖，可通過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。必要時，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、萘普生、塞來昔布等藥物。

4. 乏力疲倦：空調房空氣不流通，氧氣含量相對較低，二氧化碳濃度升高，會使人感到缺氧，從而出現乏力、疲倦的癥狀。應定時開窗通風，增加室內氧氣含量。還可適當進行一些有氧運動，如散步、慢跑等，增強身體的活力。

5. 腸胃不適：空調的涼氣會刺激胃腸道，導致胃腸道血管收縮、蠕動減慢，影響消化功能，出現腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀。要注意腹部保暖，避免吃生冷食物。癥狀嚴重時，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、多潘立酮等藥物進行治療。

空調病雖然不是嚴重的疾病，但會給患者帶來諸多不適。在日常生活中，要注意合理使用空調，保持室內適宜的溫度和濕度，定期開窗通風，加強鍛煉，提高身體的抵抗力。如果出現空調病癥狀，應及時采取相應的治療措施，癥狀嚴重時需及時就醫(yī)。