風寒感冒老不好可通過艾灸風池穴、大椎穴、肺俞穴、列缺穴、足三里穴來改善癥狀。艾灸這些穴位能起到疏風散寒、解表清熱、調(diào)節(jié)肺氣、宣肺解表、增強免疫力等作用。

1. 風池穴：風池穴位于項后枕骨下兩側，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。此穴位是足少陽膽經(jīng)上的重要穴位，艾灸風池穴可疏風散寒，對于風寒之邪侵襲人體導致的感冒有很好的治療作用。風寒感冒時，風邪容易從頸部的風池穴入侵，艾灸該穴位能有效抵御風邪，緩解頭痛、頸項強痛等癥狀。

2. 大椎穴：大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中。它是人體陽氣匯聚的重要穴位，具有統(tǒng)領一身陽氣的作用。艾灸大椎穴能振奮人體陽氣，驅散風寒之邪。當風寒感冒老不好時，艾灸大椎穴可促進陽氣的運行，增強機體的抵抗力，幫助身體更快地恢復健康，減輕惡寒、發(fā)熱等癥狀。

3. 肺俞穴：肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處。肺主呼吸，外合皮毛，風寒之邪侵犯人體，首先會影響到肺的功能。艾灸肺俞穴可調(diào)節(jié)肺氣，宣肺解表，對于風寒感冒引起的咳嗽、氣喘等肺部癥狀有很好的緩解作用。通過艾灸該穴位，能使肺部的氣血運行更加通暢，增強肺的防御功能。

4. 列缺穴：列缺穴在前臂，腕掌側遠端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷中。它是手太陰肺經(jīng)的絡穴，具有宣肺解表、通經(jīng)活絡的功效。艾灸列缺穴可有效緩解風寒感冒導致的頭痛、咳嗽、咽痛等癥狀，促進肺氣的宣發(fā)和肅降，使呼吸更加順暢。

5. 足三里穴：足三里穴在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。它是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，具有調(diào)理脾胃、補中益氣、增強免疫力的作用。風寒感冒老不好可能與人體正氣不足有關，艾灸足三里穴能增強人體的正氣，提高機體的抵抗力，使身體更有能力對抗風寒之邪，促進感冒的康復。

在進行艾灸治療時，可配合使用一些藥物，如感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等，但需遵醫(yī)囑使用。若風寒感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

風寒感冒老不好時，艾灸風池穴、大椎穴、肺俞穴、列缺穴、足三里穴是一種有效的輔助治療方法。這些穴位分別從疏風散寒、振奮陽氣、調(diào)節(jié)肺氣、宣肺解表、增強免疫力等方面發(fā)揮作用，幫助緩解風寒感冒的癥狀。同時，可結合藥物治療，但要遵循醫(yī)生的建議。若病情無改善或加重，應及時就醫(yī)，以獲得更專業(yè)的治療。