普通補品與鹿茸在來源成分、功效作用、適用人群、使用方法、價格成本等方面存在較大差距。

1. 來源成分：普通補品來源廣泛，包括植物、動物、礦物質等，成分相對較為常見和普通，如枸杞、紅棗、桂圓等植物類補品，主要含維生素、糖類等成分；而鹿茸是雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角，含有豐富的氨基酸、脂肪酸、維生素、礦物質以及多種活性成分，如鹿茸多肽、鹿茸精等。

2. 功效作用：普通補品功效較為單一和溫和，比如人參主要是大補元氣，增強免疫力；阿膠側重于補血養(yǎng)血。而鹿茸具有壯腎陽、益精血、強筋骨、調沖任、托瘡毒等多種功效?？捎糜谀I陽不足、精血虧虛所致的陽痿滑精、宮冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩暈、耳鳴耳聾、腰脊冷痛、筋骨痿軟等多種癥狀。

3. 適用人群：普通補品適用人群相對較廣，一般體質虛弱者大多可根據自身情況選擇合適的普通補品進行調理。但鹿茸屬于溫熱性補品，適用于陽虛體質人群。陰虛陽亢、血分有熱、胃火盛或肺有痰熱以及外感熱病者均應忌服，否則可能會加重體內的熱邪，引發(fā)上火、流鼻血等不適癥狀。

4. 使用方法：普通補品使用方法多樣，如可以直接食用、泡水、煲湯等。像紅棗可以直接吃，也能用來泡茶、熬粥。鹿茸的使用方法相對較為講究，常見的有研末沖服、泡酒、燉湯等。研末沖服時要注意劑量，以免過量服用；泡酒時也需要掌握好比例和浸泡時間。

5. 價格成本：普通補品價格因種類而異，但總體來說價格區(qū)間較廣，有價格較為親民的，如常見的山藥、蓮子等，也有價格稍高的，如海參等。而鹿茸由于其來源特殊，獲取難度較大，且具有較高的藥用價值，所以價格相對較高，尤其是一些品質優(yōu)良的鹿茸。

普通補品和鹿茸在多個方面存在明顯差距。在選擇滋補品時，需要根據自身的體質、健康狀況、經濟條件等因素綜合考慮，合理選擇適合自己的滋補方式和產品。如果對滋補品的使用存在疑問，建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或營養(yǎng)師，以確保滋補的安全性和有效性。