同為孕婦初期吃姜效果不同，與個人體質、孕期反應程度、腸胃功能、對姜的耐受性、飲食習慣等因素有關。

1. 個人體質：孕婦體質存在差異，如寒性體質的孕婦，身體較為虛寒，姜性溫熱，食用后能起到溫煦身體、驅散寒邪的作用，對于改善手腳冰涼、腹部冷痛等不適癥狀效果明顯；而熱性體質的孕婦本身內熱較重，食用姜后可能會加重體內燥熱，不僅難以獲得良好效果，還可能出現(xiàn)上火等不良反應。

2. 孕期反應程度：孕期反應的輕重因人而異。有些孕婦孕期反應強烈，惡心、嘔吐癥狀頻繁且嚴重，姜具有一定的止嘔作用，能在一定程度上緩解胃腸道的不適，減輕惡心嘔吐的癥狀，所以這類孕婦吃姜可能效果較好；而孕期反應較輕的孕婦，本身不適癥狀不明顯，吃姜后可能感覺效果不突出。

3. 腸胃功能：腸胃功能較好的孕婦，消化系統(tǒng)能夠較好地處理和吸收姜中的成分，姜發(fā)揮其促進消化、增強胃腸蠕動的作用，從而改善孕婦初期可能出現(xiàn)的食欲不振等情況；而腸胃功能較弱的孕婦，可能對姜的刺激性較為敏感，食用后不僅不能很好地發(fā)揮姜的功效，還可能引起腸胃不適，如胃痛、腹瀉等。

4. 對姜的耐受性：不同孕婦對姜的味道和成分耐受性不同。有些孕婦本身就喜歡吃姜，對姜的氣味和口感接受度高，心理上更容易接受姜，在食用后身體也能更好地適應，從而使姜的功效得到更好的發(fā)揮；而有些孕婦不喜歡姜的味道，食用時可能會產生抵觸情緒，影響身體對姜的吸收和利用，導致效果不佳。

5. 飲食習慣：平時飲食習慣中經常接觸姜或類似辛辣食物的孕婦，身體對姜的適應性較強，吃姜后能更快地發(fā)揮其作用；而平時飲食清淡、很少吃姜的孕婦，可能需要一定的時間來適應姜的刺激，效果可能相對不明顯。

綜上所述，孕婦初期吃姜效果不同受多種因素影響。孕婦在孕期飲食應根據(jù)自身情況合理選擇，若想通過吃姜改善孕期不適，可先咨詢醫(yī)生建議。同時，要保持均衡的飲食和良好的生活習慣，以保障自身和胎兒的健康。