去除草莓印可采用熱敷、按摩、涂抹藥物、使用遮瑕產(chǎn)品、借助特殊工具等方法。

1. 熱敷：草莓印本質(zhì)是皮下微血管在強大吸力下破裂出血形成的淤血斑。熱敷能促進血液循環(huán)，加快淤血吸收?？蓽蕚錅?zé)岬拿恚瑴囟纫圆粻C手為宜，敷在草莓印處，每次15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。

2. 按摩：按摩同樣能加速局部血液循環(huán)，幫助消散淤血。按摩時力度要適中，從草莓印的邊緣向中心輕輕打圈按摩，每次按摩10 - 15分鐘，每天2 - 3次。不過要注意避免過度用力，以免損傷皮膚。

3. 涂抹藥物：一些具有活血化瘀功效的藥物可促進草莓印消退。如云南白藥氣霧劑，其能活血散瘀、消腫止痛；紅花油，可用于風(fēng)濕骨痛、跌打扭傷等；多磺酸粘多糖乳膏，能促進正常結(jié)締組織的再生。使用這些藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 使用遮瑕產(chǎn)品：若需要快速遮蓋草莓印，可使用遮瑕產(chǎn)品。如遮瑕膏、粉底液等，選擇與膚色相近的產(chǎn)品，輕輕涂抹在草莓印處，能在一定程度上起到遮蓋作用，讓草莓印不那么明顯。

5. 借助特殊工具：可以使用雞蛋滾敷。將雞蛋煮熟后去殼，趁著溫?zé)嵩诓葺〔课粷L動，通過熱傳導(dǎo)和滾動的按摩作用，促進血液循環(huán)，幫助消除草莓印。也可以使用專門的去印儀器，如一些具有紅外線功能的儀器，能加速局部血液循環(huán)，促進淤血吸收。

草莓印雖通常不會對健康造成嚴重影響，但可能會影響外觀。通過熱敷、按摩、涂抹藥物、使用遮瑕產(chǎn)品和借助特殊工具等方法，能在一定程度上促進草莓印的消退或進行遮蓋。若草莓印長時間不消退或伴有其他不適癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。