夏天難受可能由濕熱或寒濕導(dǎo)致，與環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、生活方式、體質(zhì)差異、疾病影響等有關(guān)。

1. 環(huán)境因素：夏天天氣炎熱，若長(zhǎng)期處于潮濕悶熱環(huán)境，如南方的梅雨季節(jié)，外界濕熱之邪易侵襲人體，導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)。而若長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房間，室內(nèi)外溫差大，且空調(diào)吹出的冷風(fēng)會(huì)使人體毛孔收縮，寒濕之邪容易趁機(jī)侵入，引發(fā)寒濕癥狀。

2. 飲食習(xí)慣：夏季人們喜歡吃冷飲、喝冰鎮(zhèn)啤酒等生冷食物，過(guò)多食用會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，水濕代謝受阻，從而形成寒濕。同時(shí)，若經(jīng)常食用辛辣、油膩、甜食等食物，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，使脾胃運(yùn)化水濕的能力下降，濕熱內(nèi)生。

3. 生活方式：夏季人們戶(hù)外活動(dòng)減少，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，會(huì)使身體氣血運(yùn)行不暢，脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化失常。另外，熬夜會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣和陰液，導(dǎo)致身體的陰陽(yáng)平衡失調(diào)，也容易滋生濕熱或寒濕。

4. 體質(zhì)差異：本身屬于濕熱體質(zhì)的人，在夏天更容易出現(xiàn)濕熱癥狀，如口苦、口臭、舌苔黃膩、大便黏膩等。而陽(yáng)虛體質(zhì)的人，由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足，不能很好地溫煦和運(yùn)化水濕，在夏天也容易感受寒濕之邪，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、腹脹、腹瀉等癥狀。

5. 疾病影響：一些慢性疾病，如脾胃疾病、肝膽疾病等，會(huì)影響人體的脾胃運(yùn)化和肝膽疏泄功能，導(dǎo)致水濕代謝異常。在夏天，這些疾病可能會(huì)加重，從而出現(xiàn)濕熱或寒濕的癥狀。對(duì)于濕熱癥狀，可使用清熱祛濕顆粒、藿香正氣水、二妙丸等藥物治療。對(duì)于寒濕癥狀，可選用附子理中丸、參苓白術(shù)散、金匱腎氣丸等藥物，但都需遵醫(yī)囑使用。

夏天難受與濕熱或寒濕有關(guān)，受環(huán)境、飲食、生活方式、體質(zhì)和疾病等因素影響。要改善這種狀況，需保持良好的生活和飲食習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間處于不良環(huán)境。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。