疫情下孕婦戴隱形眼鏡，需注重鏡片選擇、手部清潔、佩戴時(shí)長(zhǎng)控制、鏡片護(hù)理以及特殊情況處理等。

1. 鏡片選擇：孕婦身體激素水平變化，淚液分泌和成分會(huì)改變，應(yīng)選擇高透氧性、含水量適中的隱形眼鏡。高透氧性鏡片可保證角膜呼吸，減少缺氧引發(fā)的不適；含水量適中能維持鏡片水潤(rùn)，避免眼部干澀。比如硅水凝膠材質(zhì)的隱形眼鏡就較為合適。

2. 手部清潔：疫情期間，手部會(huì)接觸各種物品，可能攜帶大量病菌。在戴隱形眼鏡前，必須用流動(dòng)水和肥皂或洗手液徹底洗手，按照七步洗手法揉搓雙手至少 20 秒，確保手心、手背、指縫、指甲等部位都清潔到位，以防止病菌隨鏡片進(jìn)入眼睛，引發(fā)感染。

3. 佩戴時(shí)長(zhǎng)控制：孕婦的角膜可能會(huì)出現(xiàn)輕微水腫，長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡會(huì)加重這種情況，還可能導(dǎo)致角膜缺氧。因此，每天佩戴隱形眼鏡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議控制在 6 - 8 小時(shí)以內(nèi)。如果感覺(jué)眼睛有干澀、異物感等不適，應(yīng)及時(shí)取下鏡片。

4. 鏡片護(hù)理：鏡片護(hù)理液要選擇正規(guī)產(chǎn)品，且要定期更換。每次取下鏡片后，需用護(hù)理液仔細(xì)清洗，去除鏡片上的蛋白質(zhì)沉淀和污垢。同時(shí)，要定期更換鏡盒，保持鏡盒的清潔衛(wèi)生，防止滋生細(xì)菌。

5. 特殊情況處理：如果孕婦出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止佩戴隱形眼鏡。因?yàn)樯r(shí)身體抵抗力下降，眼部的抵抗力也會(huì)減弱，此時(shí)佩戴隱形眼鏡更容易引發(fā)感染。另外，如果眼睛出現(xiàn)紅腫、疼痛、視力模糊等異常情況，應(yīng)立即取下鏡片，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。

6. 與口罩搭配：疫情期間戴口罩，呼出的熱氣容易使鏡片起霧。為減少這種情況，佩戴口罩時(shí)可將口罩上緣壓緊在鼻梁處，減少熱氣向上流動(dòng)。如果鏡片起霧，不要用手直接擦拭，應(yīng)取下鏡片用護(hù)理液清洗后再重新佩戴。

7. 備用框架眼鏡：孕婦最好準(zhǔn)備一副框架眼鏡，在不適合佩戴隱形眼鏡的時(shí)候，如眼部不適、長(zhǎng)時(shí)間用眼等情況下，及時(shí)更換為框架眼鏡，讓眼睛得到休息。

疫情下孕婦戴隱形眼鏡需要格外謹(jǐn)慎，從鏡片選擇、手部清潔、佩戴時(shí)長(zhǎng)控制、鏡片護(hù)理到特殊情況處理等多個(gè)方面都要做好防護(hù)和注意。遵循這些正確的姿勢(shì)和方法，才能在保障自身和胎兒健康的前提下，滿足視力需求。若在佩戴過(guò)程中出現(xiàn)任何異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。