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職場人士患慢粒白血病,如何平衡工作與治療

2025-07-31 09:02:32      家庭醫(yī)生在線

職場人士患慢粒白血病后,可通過了解疾病知識、與醫(yī)生保持溝通、調整工作安排、注重生活管理、進行心理調適等方面來平衡工作與治療。

1. 了解疾病知識:慢粒白血病是一種發(fā)生在多能造血干細胞的惡性骨髓增殖性腫瘤,主要涉及髓系。其發(fā)病與費城染色體及 BCR - ABL 融合基因有關。了解疾病的癥狀、治療方法、預后等信息,有助于職場人士更好地應對疾病。目前治療慢粒白血病的藥物有甲磺酸伊馬替尼、尼洛替尼、達沙替尼等,這些藥物能有效抑制 BCR - ABL 酪氨酸激酶活性,控制病情進展。但需遵醫(yī)囑使用。

2. 與醫(yī)生保持溝通:定期到醫(yī)院進行復查,如血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查,及時向醫(yī)生反饋治療過程中的身體反應和工作情況。醫(yī)生可根據具體情況調整治療方案,以確保治療效果。例如,若工作壓力較大導致身體疲勞,醫(yī)生可能會適當調整藥物劑量或給出更具體的休息建議。

3. 調整工作安排:根據自身身體狀況和工作強度,與上級領導和同事溝通,合理調整工作任務和工作時間。可以申請彈性工作制度,如在家遠程辦公,減少通勤和工作壓力。避免從事高強度、高風險的工作,以免影響身體恢復。

4. 注重生活管理:在飲食上,保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等,增強身體免疫力。同時,保證充足的睡眠,每天盡量保證 7 - 8 小時的高質量睡眠。適當進行運動,如散步、瑜伽等,但要避免過度勞累。

5. 進行心理調適:患慢粒白血病可能會給職場人士帶來較大的心理壓力,產生焦慮、抑郁等情緒??赏ㄟ^與家人、朋友交流,參加病友互助小組等方式,緩解心理壓力。保持積極樂觀的心態(tài),對疾病的治療和康復至關重要。

職場人士患慢粒白血病后,平衡工作與治療需要從多個方面入手。了解疾病知識能讓患者做到心中有數,與醫(yī)生保持良好溝通可確保治療方案的有效性,合理調整工作安排能減輕身體負擔,注重生活管理有助于提高身體免疫力,心理調適則能保持積極的心態(tài)。通過綜合運用這些方法,職場人士可以在治療疾病的同時,盡可能地維持正常的工作和生活。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )