中醫(yī)調理胎位橫位的方法有艾灸至陰穴、服用中藥方劑、推拿按摩、針刺療法、適當運動等。

1. 艾灸至陰穴：至陰穴位于足小趾外側趾甲角旁0.1寸。艾灸此穴位可激發(fā)經(jīng)氣活動，調整胎兒位置。通過溫熱刺激，能改善子宮血液循環(huán)，使胎兒在宮內的活動空間和環(huán)境得到一定改變，從而有利于胎位轉正。一般需由專業(yè)醫(yī)生操作，在特定時間和療程下進行艾灸。

2. 服用中藥方劑：一些中藥方劑對胎位橫位有一定調理作用。例如保產(chǎn)無憂散，其具有養(yǎng)血安胎、理氣解郁的功效；當歸芍藥散能養(yǎng)血調肝、健脾利濕；泰山磐石散可益氣健脾、養(yǎng)血安胎。這些方劑需根據(jù)孕婦的具體體質和病情，由中醫(yī)師進行辨證論治后開具，遵醫(yī)囑服用。

3. 推拿按摩：專業(yè)的推拿按摩手法可作用于孕婦的腹部等部位。醫(yī)生會根據(jù)胎兒的位置和孕婦身體狀況，采用輕柔、適度的手法進行操作，以調整胎兒的姿勢和位置。推拿按摩能促進孕婦身體的氣血流通，改善胎兒的生存環(huán)境，幫助胎兒自然轉正胎位。但推拿按摩必須由經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師進行，避免因操作不當對孕婦和胎兒造成傷害。

4. 針刺療法：針刺特定穴位也可用于調理胎位橫位。通過針刺穴位，調節(jié)人體經(jīng)絡氣血的運行，影響子宮的收縮和胎兒的活動。不過針刺療法對操作要求較高，需由專業(yè)的針灸醫(yī)生進行，嚴格掌握針刺的深度、角度和刺激強度。

5. 適當運動：孕婦可在醫(yī)生指導下進行一些適合的運動，如孕婦操、散步等。孕婦操能增強孕婦的腹肌力量，增加胎兒在宮內轉動的機會；散步則有助于改善孕婦的身體血液循環(huán)，為胎兒提供更好的生存環(huán)境。運動時要注意適度，避免過度勞累。

中醫(yī)調理胎位橫位有多種方法，艾灸至陰穴、服用中藥方劑、推拿按摩、針刺療法和適當運動等都在臨床上有一定應用。但每種方法都有其適用范圍和注意事項，孕婦在進行調理時，一定要在專業(yè)中醫(yī)師的指導下進行，密切關注胎兒的情況。若胎位橫位情況較為嚴重或經(jīng)過一段時間調理仍未改善，應及時就醫(yī)，采取更合適的治療措施。