解決懷孕同房精液內射困擾、保障胎兒健康成長，可從了解孕期同房安全性、注意同房時間與姿勢、關注精液對孕婦及胎兒影響、做好衛(wèi)生清潔、定期產(chǎn)檢等方面入手。

1. 了解孕期同房安全性：孕期并非完全不能同房，在孕婦身體狀況允許的情況下，適度同房一般不會對胎兒造成不良影響。但要明確，孕期身體較為特殊，同房時需要格外小心，避免過度刺激子宮。

2. 注意同房時間與姿勢：懷孕早期（前三個月）和晚期（后三個月）應盡量避免同房。早期胚胎著床尚不穩(wěn)定，同房可能增加流產(chǎn)風險；晚期同房則可能引發(fā)宮縮，導致早產(chǎn)。在孕中期可以適當同房，但要選擇合適的姿勢，避免壓迫孕婦腹部，如側臥位等。

3. 關注精液對孕婦及胎兒影響：精液中含有前列腺素，可能會引起子宮收縮。不過，正常情況下這種收縮通常是輕微的，不會對胎兒造成嚴重危害。但如果孕婦本身子宮較為敏感，可能需要更加謹慎。此外，如果男性患有性傳播疾病，精液內射可能會導致孕婦感染，進而影響胎兒健康。

4. 做好衛(wèi)生清潔：同房前后，夫妻雙方都應做好外生殖器的清潔，防止細菌感染。孕婦在孕期免疫力相對較低，更容易受到細菌和病毒的侵襲，因此保持衛(wèi)生尤為重要。

5. 定期產(chǎn)檢：定期產(chǎn)檢可以及時了解胎兒的發(fā)育情況和孕婦的身體狀況。如果在同房后出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況，應立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行檢查和處理，以保障胎兒的健康成長。

6. 溝通與理解：夫妻雙方在孕期同房問題上應進行充分溝通，了解彼此的需求和擔憂。丈夫要理解妻子在孕期的身體變化和心理狀態(tài)，給予更多的關心和呵護。同時，雙方要共同學習孕期保健知識，提高對孕期同房的正確認識。

7. 遵循醫(yī)生建議：每個孕婦的身體狀況不同，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況給出個性化的建議。孕婦應嚴格遵循醫(yī)生的指導，如有任何疑問及時向醫(yī)生咨詢。

解決懷孕同房精液內射困擾、保障胎兒健康成長需要多方面的注意。了解孕期同房的安全性、注意時間與姿勢、關注精液影響、做好衛(wèi)生清潔、定期產(chǎn)檢等措施都有助于在孕期保持良好的性生活質量，同時確保胎兒的健康。夫妻雙方應相互理解、相互配合，共同為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。