應對燙傷組織液滲出期疼痛，可采取冷療降溫、正確清創(chuàng)、合理用藥、適當加壓包扎、調整飲食等方法。

1. 冷療降溫：燙傷后組織液滲出期，及時進行冷療十分關鍵。冷療能降低局部溫度，減輕熱力對組織的進一步損傷，緩解疼痛?？蓪C傷部位浸泡在冷水中，水溫一般以15 - 20℃為宜，也可用濕冷毛巾敷于患處，但需注意及時更換，保持冷療效果。冷療時間通常為20 - 30分鐘，或至疼痛明顯緩解。

2. 正確清創(chuàng)：對燙傷創(chuàng)面進行正確的清創(chuàng)處理，能減少感染風險，從而減輕疼痛。首先用生理鹽水輕輕沖洗創(chuàng)面，去除表面的污垢、異物等。若有水泡，小水泡可讓其自行吸收；大水泡可用消毒針筒抽去泡液，或在水泡低位剪一小口，讓泡液流出，但要注意保留泡皮，以保護創(chuàng)面。清創(chuàng)過程中要嚴格遵循無菌操作原則，避免感染。

3. 合理用藥：合理使用藥物能有效緩解燙傷組織液滲出期的疼痛?？赏庥脿C傷膏，如濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏、磺胺嘧啶銀乳膏等，這些藥物具有清熱解毒、止痛生肌的作用。同時，根據(jù)情況可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，以減輕炎癥反應和疼痛。但用藥需遵醫(yī)囑。

4. 適當加壓包扎：對于一些面積較大的燙傷創(chuàng)面，適當?shù)募訅喊兄跍p少組織液滲出，減輕腫脹和疼痛。包扎時要注意使用無菌紗布，壓力要適中，避免過緊影響血液循環(huán)，也不能過松導致包扎無效?？筛鶕?jù)創(chuàng)面情況定期更換紗布。

5. 調整飲食：在燙傷恢復期間，合理的飲食調整也有助于緩解疼痛和促進恢復。應增加富含蛋白質的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以促進創(chuàng)面愈合。同時，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，增強機體免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛和炎癥反應。

燙傷組織液滲出期疼痛會給患者帶來不適，通過冷療降溫、正確清創(chuàng)、合理用藥、適當加壓包扎和調整飲食等方法，能在一定程度上有效應對疼痛，促進燙傷創(chuàng)面的恢復。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)感染等異常情況，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的整形燒傷科就診，接受專業(yè)的治療。