睡眠不好時量體溫，時間一般不會受影響，但可能會受到基礎代謝、激素水平、環(huán)境溫度、測量部位、個體差異等因素的干擾。

1. 基礎代謝：睡眠不好會使人體的基礎代謝率發(fā)生改變。通常情況下，睡眠不足會導致基礎代謝有所升高，身體產(chǎn)熱增加。不過，這種產(chǎn)熱增加是全身性的，并不會影響體溫計與身體達到熱平衡的時間，所以測量體溫的時間不會因此改變。但基礎代謝的變化可能會使測量出的體溫數(shù)值比正常睡眠狀態(tài)下略高。

2. 激素水平：睡眠不好會打亂人體的激素分泌節(jié)律。例如，皮質(zhì)醇等應激激素的分泌可能會增加。這些激素雖然會對身體的生理機能產(chǎn)生一定影響，可能會引起體溫的微小波動，但并不會影響體溫計測量體溫達到穩(wěn)定數(shù)值所需的時間。

3. 環(huán)境溫度：如果睡眠環(huán)境溫度過高或過低，可能會讓人在睡眠不好的同時，影響體表溫度。然而，只要測量方法正確，將體溫計放置在合適的測量部位，環(huán)境溫度并不會改變體溫計與測量部位之間熱傳遞達到平衡的時間，即不會影響測量體溫的時間。

4. 測量部位：常見的體溫測量部位有口腔、腋窩、直腸等。不同的測量部位有其相對固定的測量時間，這是由該部位的生理特點決定的。睡眠不好本身并不會改變這些部位的生理特性，所以測量時間不會因為睡眠不好而改變。比如，腋窩測量體溫一般需要 5 - 10 分鐘，不會因為睡眠不好就需要延長或縮短這個時間。

5. 個體差異：每個人的身體狀況不同，對睡眠不好的反應也有所差異。有些人可能在睡眠不好時體溫波動較小，而有些人可能波動較大。但無論個體差異如何，只要測量方法規(guī)范，測量體溫的時間是相對固定的，不會因為個體對睡眠不好的不同反應而改變。

綜上所述，睡眠不好時量體溫，測量時間通常不會受到影響。不過，睡眠不好可能會使體溫數(shù)值出現(xiàn)一定波動。在測量體溫時，應確保測量方法正確，選擇合適的測量部位，并在安靜、適宜的環(huán)境中進行測量，以獲得較為準確的體溫數(shù)據(jù)。如果對體溫情況存在疑慮，可多次測量或咨詢專業(yè)醫(yī)生。