后背中間痛是常見(jiàn)職業(yè)病癥狀，與不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊柱病變、內(nèi)臟疾病、心理因素等有關(guān)。

1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期伏案工作、彎腰駝背等不良姿勢(shì)，使后背肌肉和脊柱承受過(guò)大壓力，易引發(fā)疼痛。如辦公室職員長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿，后背肌肉持續(xù)緊張，久而久之就會(huì)出現(xiàn)酸痛。

2. 肌肉勞損：重復(fù)性勞動(dòng)或過(guò)度使用后背肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。例如搬運(yùn)工人頻繁搬運(yùn)重物，后背肌肉反復(fù)收縮，容易造成勞損，引起疼痛。

3. 脊柱病變：隨著年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)影響，脊柱可能出現(xiàn)退變、骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出等病變。這些病變會(huì)壓迫周?chē)窠?jīng)和組織，導(dǎo)致后背中間痛。如腰椎間盤(pán)突出癥患者，突出的椎間盤(pán)可能壓迫神經(jīng)，引起后背放射性疼痛。

4. 內(nèi)臟疾病：某些內(nèi)臟疾病也可能引起后背中間牽涉痛。如膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí)，疼痛可能放射至后背；冠心病發(fā)作時(shí)，部分患者也會(huì)出現(xiàn)后背疼痛癥狀。

5. 心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張度增加，引發(fā)后背疼痛。心理壓力過(guò)大時(shí)，身體會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)，肌肉會(huì)不自覺(jué)地緊繃，加重后背疼痛。

對(duì)于后背中間痛的防護(hù)和治療，要保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)身體。可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)后背肌肉力量。疼痛較輕時(shí)，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科、骨外科或疼痛專(zhuān)科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如X光、CT、MRI等，以明確病因，并采取相應(yīng)治療措施。

后背中間痛是多種因素導(dǎo)致的職業(yè)病癥狀。通過(guò)保持良好姿勢(shì)、避免肌肉勞損、關(guān)注脊柱健康、警惕內(nèi)臟疾病以及調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等措施，可有效預(yù)防后背中間痛。出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取合適的治療方法，必要時(shí)就醫(yī)。