十個(gè)月寶寶吃鹽易引發(fā)高血壓、腎臟疾病、上呼吸道感染等疾病。此外，還可能影響鋅的吸收、導(dǎo)致口味偏好不良。

1. 高血壓：過(guò)早攝入鹽會(huì)使寶寶的血壓調(diào)節(jié)機(jī)制負(fù)擔(dān)加重。鹽中的鈉離子會(huì)使體內(nèi)的血容量增加，血管壁受到的壓力增大，長(zhǎng)期如此，就容易引發(fā)高血壓。而且，小時(shí)候養(yǎng)成的高鹽飲食習(xí)慣可能會(huì)持續(xù)到成年，進(jìn)一步增加患高血壓等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 腎臟疾病：十個(gè)月寶寶的腎臟功能尚未發(fā)育完善，過(guò)多的鹽需要通過(guò)腎臟進(jìn)行代謝。額外攝入鹽會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期高鹽飲食可能導(dǎo)致腎臟損傷，影響腎臟的正常發(fā)育和功能，甚至可能引發(fā)腎臟疾病。

3. 上呼吸道感染：高鹽飲食會(huì)抑制呼吸道細(xì)胞的活性，降低其抵抗病菌的能力。同時(shí)，鹽還會(huì)使口腔和咽喉部位的唾液分泌減少，導(dǎo)致口腔和咽喉黏膜的抵抗力下降，從而更容易受到病菌的侵襲，引發(fā)上呼吸道感染，如感冒、扁桃體炎等。

4. 影響鋅的吸收：鹽中的鈉離子會(huì)與鋅離子在腸道內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)吸收位點(diǎn)。當(dāng)攝入過(guò)多鹽時(shí)，會(huì)影響鋅的吸收，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)鋅含量不足。鋅對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能、味覺(jué)和食欲等方面都有著重要作用，鋅缺乏可能會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、食欲不振、免疫力下降等問(wèn)題。

5. 導(dǎo)致口味偏好不良：過(guò)早讓寶寶接觸鹽，會(huì)使寶寶習(xí)慣高鹽的味道，從而對(duì)清淡的食物失去興趣。這可能會(huì)導(dǎo)致寶寶日后養(yǎng)成挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，增加成年后患肥胖、高血壓、糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

綜上所述，十個(gè)月寶寶的身體發(fā)育尚未成熟，過(guò)早吃鹽會(huì)帶來(lái)諸多健康隱患，如引發(fā)高血壓、腎臟疾病、上呼吸道感染等，還會(huì)影響鋅的吸收和導(dǎo)致口味偏好不良。家長(zhǎng)應(yīng)遵循科學(xué)的喂養(yǎng)原則，在寶寶一歲以?xún)?nèi)盡量避免額外添加鹽，為寶寶的健康成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。如果寶寶出現(xiàn)相關(guān)健康問(wèn)題，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診。