凍傷是低溫寒冷侵襲所引起的損傷，會出現(xiàn)疼痛等不適癥狀。凍傷后可通過復溫、使用凍傷膏、日常護理、預防感染、及時就醫(yī)等方式來止痛和修復，常用的凍傷膏有凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等。

1. 凍傷原理：凍傷是由于身體長時間暴露于低溫環(huán)境中，導致局部血液循環(huán)障礙，組織缺血缺氧，細胞受損。當皮膚溫度降至冰點以下時，細胞內(nèi)的水分會形成冰晶，冰晶會破壞細胞結(jié)構(gòu)，導致細胞死亡。同時，血管收縮，血流減慢，進一步加重了組織的損傷，從而引發(fā)疼痛等癥狀。

2. 復溫處理：發(fā)現(xiàn)凍傷后，應盡快讓患者脫離寒冷環(huán)境，進行復溫?？蓪鰝课唤菰?7 - 40℃的溫水中，時間不宜過長，一般20 - 30分鐘，使皮膚顏色恢復正常、感覺恢復。但不能用熱水直接燙或火烤，以免加重組織損傷。

3. 藥物治療：使用凍傷膏是治療凍傷的重要方法。凍瘡膏具有促進局部血液循環(huán)、止痛止癢的作用，能幫助緩解凍傷引起的疼痛和腫脹。肝素鈉乳膏可以改善局部血液循環(huán)，防止血栓形成，促進凍傷部位的修復。多磺酸粘多糖乳膏能促進結(jié)締組織的再生，減輕炎癥反應，對于凍傷后的修復有較好的效果。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 日常護理：凍傷部位要注意保暖，避免再次受凍?？蛇m當增加衣物、佩戴手套、穿厚襪子等。同時，要保持凍傷部位的清潔和干燥，避免搔抓，以免引起皮膚破損和感染。在飲食上，可多吃一些溫熱、富含營養(yǎng)的食物，如羊肉、紅棗等，以增強身體的抗寒能力。

5. 預防感染：如果凍傷部位出現(xiàn)破損，要及時進行消毒處理，可使用碘伏等消毒劑。為預防感染，可涂抹一些抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏等。若傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象，應及時就醫(yī)。

6. 及時就醫(yī)：對于嚴重的凍傷，如出現(xiàn)水皰、皮膚發(fā)黑、感覺喪失等情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院的整形燒傷科或外科就診。醫(yī)生會根據(jù)凍傷的程度進行相應的治療，可能包括清創(chuàng)、手術(shù)等。

凍傷后疼痛難忍需要及時采取有效的措施進行止痛和修復。復溫、使用凍傷膏、日常護理、預防感染以及及時就醫(yī)等方法都能起到一定的作用。在使用藥物時，一定要嚴格遵醫(yī)囑。同時，在寒冷的季節(jié)要注意做好保暖措施，預防凍傷的發(fā)生。