突然心絞痛又消失與正常胸痛存在差異，需從癥狀特點(diǎn)判斷、保持休息、記錄癥狀、使用藥物緩解、及時就醫(yī)檢查等方面應(yīng)對。

1. 癥狀特點(diǎn)判斷：正常胸痛通常是短暫的、輕微的，可能由肌肉拉傷、神經(jīng)刺激等引起，疼痛程度相對較輕，持續(xù)時間較短，一般不伴有其他嚴(yán)重不適。而心絞痛是由于心肌缺血引起的，疼痛部位多在胸骨后或心前區(qū)，可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)、無名指和小指，疼痛性質(zhì)多為壓榨性、悶痛或緊縮感，疼痛程度較重，常伴有瀕死感或恐懼感。突然發(fā)作又消失的心絞痛，發(fā)作時間一般較短，多在3 - 5分鐘內(nèi)緩解，很少超過15分鐘。

2. 保持休息：當(dāng)突然出現(xiàn)心絞痛又消失后，應(yīng)立即停止正在進(jìn)行的活動，原地坐下或躺下休息，避免情緒激動和緊張，以減少心臟的負(fù)擔(dān)，防止心絞痛再次發(fā)作。

3. 記錄癥狀：詳細(xì)記錄心絞痛發(fā)作的時間、地點(diǎn)、誘因、疼痛程度、持續(xù)時間、緩解方式等信息。這些信息對于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情、制定治療方案非常重要。例如，記錄發(fā)作時是否在運(yùn)動、進(jìn)食、情緒激動等情況下發(fā)生，疼痛是否向其他部位放射等。

4. 使用藥物緩解：如果身邊有硝酸甘油、硝酸異山梨酯、速效救心丸等藥物，可以在發(fā)作時舌下含服。硝酸甘油能擴(kuò)張冠狀動脈，增加心肌供血，緩解心絞痛癥狀；硝酸異山梨酯作用與硝酸甘油相似，但持續(xù)時間較長；速效救心丸具有行氣活血、祛瘀止痛的功效，能增加冠脈血流量，緩解心絞痛。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)檢查：即使心絞痛已經(jīng)消失，也應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。醫(yī)生一般會進(jìn)行詳細(xì)的問診、體格檢查，并可能安排心電圖、心臟超聲、動態(tài)心電圖監(jiān)測、冠狀動脈造影等檢查，以明確病因，評估病情的嚴(yán)重程度，并制定相應(yīng)的治療方案。

突然心絞痛又消失與正常胸痛有明顯區(qū)別，在遇到這種情況時，要通過癥狀特點(diǎn)判斷是否為心絞痛，發(fā)作時保持休息，記錄癥狀，必要時使用藥物緩解，并及時就醫(yī)檢查。只有這樣，才能更好地保障心臟健康，避免嚴(yán)重心血管事件的發(fā)生。