職場人士壓力大導(dǎo)致皮膚差，用鹽洗臉有一定益處，如清潔毛孔、消炎殺菌、去除角質(zhì)、控油、改善暗沉等。

1. 清潔毛孔：職場人士因壓力大，皮膚油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔。鹽具有微小顆粒，在洗臉時(shí)，這些顆粒能深入毛孔，有效吸附其中的油脂和污垢，從而達(dá)到清潔毛孔的效果，讓皮膚呼吸更順暢。

2. 消炎殺菌：壓力大可能使身體免疫力下降，皮膚更容易受到細(xì)菌、真菌等病原體的侵襲，引發(fā)炎癥。鹽具有一定的消炎殺菌作用，用鹽洗臉可以抑制皮膚表面細(xì)菌的生長繁殖，減少痘痘、粉刺等炎癥性皮膚問題的發(fā)生。

3. 去除角質(zhì)：長期壓力下，皮膚新陳代謝會(huì)受到影響，角質(zhì)層可能會(huì)增厚，導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉。鹽的顆粒在洗臉過程中可以起到物理摩擦的作用，幫助去除皮膚表面堆積的老化角質(zhì)細(xì)胞，使肌膚更加光滑細(xì)膩。

4. 控油：壓力會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂，導(dǎo)致皮膚變得油膩。鹽能夠調(diào)節(jié)皮膚的油脂分泌，用鹽洗臉可以帶走皮膚表面多余的油脂，使皮膚保持清爽，減少油光滿面的情況。

5. 改善暗沉：壓力大可能會(huì)影響身體的血液循環(huán)和內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮膚暗沉無光。鹽洗臉在一定程度上可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝，使肌膚恢復(fù)光澤。不過，使用鹽洗臉也有一些注意事項(xiàng)。鹽的顆粒不宜過大，以免損傷皮膚；頻率不宜過高，每周1 - 2次為宜；洗臉后要及時(shí)用清水沖洗干凈，并做好保濕工作。此外，還可以結(jié)合使用一些具有保濕、修復(fù)功效的護(hù)膚品，如維生素E乳膏、尿素乳膏、透明質(zhì)酸凝膠等，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

職場人士壓力大皮膚差時(shí)，用鹽洗臉是一種可以嘗試的救急方法，它具有清潔毛孔、消炎殺菌、去除角質(zhì)、控油和改善暗沉等作用。但在使用過程中要注意方法和頻率，同時(shí)也可搭配合適的護(hù)膚品。如果皮膚問題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。