在壓力大時(shí)，飲用玫瑰花和枸杞泡的水具有諸多益處，如疏肝理氣、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

1. 疏肝理氣：玫瑰花味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經(jīng)，具有疏肝解郁、理氣止痛的功效。當(dāng)壓力過大時(shí)，人的情緒容易出現(xiàn)波動(dòng)，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。飲用玫瑰花和枸杞泡的水，玫瑰花能幫助梳理肝氣，使氣機(jī)通暢，從而緩解因壓力引起的煩躁、焦慮等不良情緒。

2. 滋補(bǔ)肝腎：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，是滋補(bǔ)肝腎的常用中藥材。長期處于壓力狀態(tài)下，身體的臟腑功能可能會(huì)受到一定影響，尤其是肝腎。枸杞可以滋養(yǎng)肝腎之陰，改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，增強(qiáng)身體的抵抗力。

3. 養(yǎng)血安神：壓力大可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等情況。玫瑰花和枸杞都有一定的養(yǎng)血作用，能夠滋養(yǎng)心神。飲用此茶可以在一定程度上緩解因壓力導(dǎo)致的心神不寧，幫助改善睡眠，使人在壓力環(huán)境下能更好地恢復(fù)精力。

4. 美容養(yǎng)顏：玫瑰花含有豐富的維生素和多種微量元素，具有一定的抗氧化作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減少色斑的形成，使皮膚更加紅潤有光澤。枸杞富含枸杞多糖、類胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，也有助于延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚的彈性。因此，壓力大時(shí)飲用玫瑰花和枸杞泡的水，對(duì)美容養(yǎng)顏有一定的幫助。

5. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：壓力會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素水平失衡。玫瑰花和枸杞泡的水可以在一定程度上調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使激素水平趨于穩(wěn)定。例如，對(duì)于女性來說，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，緩解經(jīng)期不適。

6. 改善消化功能：壓力大可能會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌，導(dǎo)致消化不良等問題。玫瑰花有一定的理氣和胃作用，枸杞則可以滋補(bǔ)脾胃。飲用此茶可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，緩解因壓力引起的食欲不振、腹脹等癥狀。

7. 增強(qiáng)免疫力：壓力會(huì)削弱人體的免疫系統(tǒng)，使人更容易生病。玫瑰花和枸杞中含有的營養(yǎng)成分可以提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，幫助人們?cè)趬毫Νh(huán)境下保持健康。

綜上所述，當(dāng)壓力山大時(shí)，飲用玫瑰花和枸杞泡的水具有多種益處，包括疏肝理氣、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。不過，每個(gè)人的體質(zhì)不同，飲用時(shí)也應(yīng)根據(jù)自身情況合理選擇。如果壓力問題較為嚴(yán)重，還應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)的心理幫助。同時(shí)，飲用玫瑰花和枸杞泡的水不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療，如有疾病，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。