十個月寶寶過早吃鹽可能引發(fā)高血壓、腎臟負(fù)擔(dān)加重、影響鋅吸收導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、增加呼吸道感染幾率、影響味覺發(fā)育等問題。

1. 高血壓：鹽的主要成分是氯化鈉，過量攝入鹽會使體內(nèi)鈉離子增多，導(dǎo)致水鈉潴留，血容量增加，從而升高血壓。對于十個月的寶寶來說，其心血管系統(tǒng)還在發(fā)育階段，過早吃鹽會增加日后患高血壓的風(fēng)險。

2. 腎臟負(fù)擔(dān)加重：寶寶的腎臟功能尚未發(fā)育完善，過早攝入鹽會加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān)。腎臟需要不斷地過濾和排泄多余的鹽分，長期如此可能影響腎臟的正常發(fā)育，甚至引發(fā)腎臟疾病。

3. 影響鋅吸收導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩：鹽中的鈉離子在腸道中會與鋅離子競爭吸收位點，過多的鹽攝入會抑制鋅的吸收。鋅對于寶寶的生長發(fā)育、免疫功能等方面起著重要作用，鋅缺乏可能導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育遲緩、食欲不振、免疫力下降等問題。

4. 增加呼吸道感染幾率：高鹽飲食會使口腔和咽部的唾液分泌減少，溶菌酶的含量也會降低，從而減弱了上呼吸道的防御功能。同時，高鹽還會抑制呼吸道上皮細(xì)胞的活性，使呼吸道的纖毛運動減弱，不利于排出呼吸道內(nèi)的細(xì)菌和病毒，增加了呼吸道感染的幾率。

5. 影響味覺發(fā)育：十個月的寶寶正處于味覺發(fā)育的關(guān)鍵時期，過早接觸過咸的食物會使寶寶的味覺閾值升高，對清淡的食物失去興趣。這可能導(dǎo)致寶寶日后養(yǎng)成挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，增加患營養(yǎng)不良等疾病的風(fēng)險。

6. 加重心臟負(fù)擔(dān)：除了對腎臟的影響，過多的鹽攝入還會增加心臟的負(fù)擔(dān)。水鈉潴留導(dǎo)致血容量增加，心臟需要更大的力量來泵血，長期下去可能影響心臟功能。

7. 影響鈣吸收：高鹽飲食會增加尿鈣的排出，導(dǎo)致鈣的流失增加。鈣對于寶寶的骨骼發(fā)育至關(guān)重要，鈣缺乏可能影響寶寶的骨骼生長和健康。

十個月寶寶過早吃鹽會帶來諸多健康問題，如高血壓、腎臟負(fù)擔(dān)加重、影響鋅和鈣的吸收、增加呼吸道感染幾率以及影響味覺發(fā)育等。為了寶寶的健康成長，應(yīng)遵循科學(xué)的喂養(yǎng)方式，在寶寶一歲以內(nèi)盡量避免額外添加鹽，讓寶寶養(yǎng)成清淡飲食的好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有異常的健康狀況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。