緩解心動(dòng)過(guò)速的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健妙招有按摩內(nèi)關(guān)穴、按摩神門(mén)穴、按摩膻中穴、艾灸心俞穴、針刺郄門(mén)穴等。

1. 按摩內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一。心動(dòng)過(guò)速時(shí)，按摩內(nèi)關(guān)穴可寧心安神、理氣止痛。該穴位在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。用拇指指腹按揉此穴位，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，每次按摩3 - 5分鐘。

2. 按摩神門(mén)穴：神門(mén)穴是手少陰心經(jīng)的穴位。此穴位具有清心泄熱、寧神開(kāi)竅等功效，對(duì)于心動(dòng)過(guò)速有一定的緩解作用。它位于腕前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。按摩時(shí)用拇指輕輕按揉，每次約5分鐘，以局部微微發(fā)熱為度。

3. 按摩膻中穴：膻中穴為人體任脈上的主要穴道之一。它能寬胸理氣、活血通絡(luò)、清肺止喘。該穴位在胸部，橫平第4肋間隙，前正中線上。可用手掌大魚(yú)際部按揉膻中穴，每次按摩時(shí)間約為5 - 10分鐘，力度適中。

4. 艾灸心俞穴：心俞穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。艾灸此穴位可寧心安神、理氣調(diào)血。心俞穴在背部，第5胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi)1.5寸。使用艾條溫和灸心俞穴，每次灸10 - 15分鐘，以穴位局部皮膚紅暈為度，但要注意避免燙傷皮膚。

5. 針刺郄門(mén)穴：郄門(mén)穴是手厥陰心包經(jīng)的郄穴。針刺郄門(mén)穴可寧心安神、清營(yíng)止血。該穴位在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。針刺操作需要由專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行，根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行穴位的針刺深度和手法的選擇。

此外，還可配合一些中藥來(lái)輔助緩解心動(dòng)過(guò)速，如穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、復(fù)方丹參滴丸等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

中醫(yī)通過(guò)經(jīng)絡(luò)保健來(lái)緩解心動(dòng)過(guò)速有多種方法，按摩穴位操作相對(duì)簡(jiǎn)單，可自行進(jìn)行日常保??；艾灸需要注意操作安全；針刺則必須由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行。同時(shí)，配合合適的中藥能起到更好的效果。但如果心動(dòng)過(guò)速癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，以免延誤病情。