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當你輾轉難眠時,這幾種藥能還你一夜好眠

2025-08-23 10:16:55      家庭醫(yī)生在線

輾轉難眠即失眠,影響生活與健康。改善失眠的藥物有佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀、烏靈膠囊、谷維素等。

1. 佐匹克隆:屬于環(huán)吡咯酮類催眠藥,能延長睡眠時間,提高睡眠質量。作用于苯二氮?受體,但結合方式不同,有肌肉松弛和抗驚厥作用較弱的特點。適用于各種類型的失眠癥,尤其對入睡困難和睡眠維持障礙有較好效果。

2. 艾司唑侖:是苯二氮?類藥物,有抗焦慮、鎮(zhèn)靜催眠作用。能抑制中樞神經系統(tǒng),減少大腦皮質的興奮性,從而誘導睡眠。可縮短入睡時間,減少睡眠中覺醒次數(shù),增加總睡眠時間。常用于焦慮、緊張、恐懼及失眠等癥狀。

3. 阿戈美拉汀:褪黑素受體激動劑和5 - 羥色胺2C受體拮抗劑。通過調節(jié)褪黑素水平,恢復晝夜節(jié)律,改善睡眠結構。不僅能改善失眠癥狀,還對伴有抑郁情緒的失眠患者有治療作用,可改善患者的抑郁狀態(tài)。

4. 烏靈膠囊:為中成藥,主要成分是烏靈菌粉。有補腎健腦、養(yǎng)心安神功效。從中醫(yī)角度,能調節(jié)人體氣血陰陽平衡,改善心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩等癥狀。其安全性較高,副作用相對較少。

5. 谷維素:存在于米糠油中,系以三萜(烯)醇為主體的阿魏酸酯的混合物。能調整自主神經功能,減少內分泌平衡障礙,改善精神神經失調癥狀。對植物神經功能紊亂引起的失眠有一定效果,可緩解患者的焦慮、緊張情緒,從而促進睡眠。

失眠是常見睡眠障礙,對生活和健康有不良影響。佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀、烏靈膠囊、谷維素等藥物,從不同機制改善睡眠。但藥物治療應謹慎,使用前需咨詢專業(yè)醫(yī)生,遵醫(yī)囑選擇合適藥物,以確保安全有效。若失眠問題嚴重或持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,排查病因并進行針對性治療。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )