牙結(jié)石不除會帶來諸多危害，如引發(fā)口臭、導致牙齦炎癥、造成牙齒松動、影響牙齒美觀、增加齲齒風險等。有多種牙膏可輔助改善牙結(jié)石情況，如含氟牙膏、抗菌牙膏、去垢牙膏、防敏牙膏、美白牙膏等。

1. 牙結(jié)石的危害：

引發(fā)口臭：牙結(jié)石表面易附著大量細菌，細菌分解食物殘渣會產(chǎn)生難聞氣味，從而導致口臭，影響社交。

導致牙齦炎癥：牙結(jié)石的存在會不斷刺激牙齦，引起牙齦紅腫、出血等炎癥表現(xiàn)，長期不治療可能發(fā)展為牙周炎。

造成牙齒松動：隨著牙結(jié)石的增多和堆積，會破壞牙周組織，使牙槽骨吸收，導致牙齒支持組織減少，最終引起牙齒松動甚至脫落。

影響牙齒美觀：牙結(jié)石通常呈現(xiàn)黃色、棕色甚至黑色，附著在牙齒表面會嚴重影響牙齒的外觀，讓人不敢自信開口笑。

增加齲齒風險：牙結(jié)石會使牙齒表面不光滑，更容易殘留食物殘渣和細菌，為齲齒的發(fā)生創(chuàng)造了有利條件。

2. 可輔助改善牙結(jié)石的牙膏：

含氟牙膏：氟化物可以增強牙齒的抗酸性，預(yù)防齲齒，同時在一定程度上有助于抑制牙結(jié)石的形成。

抗菌牙膏：含有抗菌成分，能夠抑制口腔內(nèi)細菌的生長繁殖，減少細菌在牙齒表面的附著，從而降低牙結(jié)石形成的速度。

去垢牙膏：這類牙膏中添加了特殊的摩擦劑和清潔劑，可以幫助去除牙齒表面的污垢和輕微的牙結(jié)石。

防敏牙膏：對于因牙結(jié)石導致牙齦萎縮、牙本質(zhì)敏感的情況，防敏牙膏可以緩解牙齒敏感癥狀，讓使用者在清潔牙齒時感覺更舒適。

美白牙膏：雖然美白牙膏主要作用是去除牙齒表面的色斑，但其中的一些成分也能起到一定的清潔作用，輔助減少牙結(jié)石的視覺影響。

牙結(jié)石不除危害不容小覷，它會對口腔健康造成多方面的不良影響。而合適的牙膏可以在一定程度上輔助預(yù)防和改善牙結(jié)石問題。不過，牙膏的作用有限，不能完全替代專業(yè)的口腔清潔。建議定期到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行洗牙等專業(yè)口腔護理，同時日常要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，正確刷牙、使用牙線等。只有綜合采取多種措施，才能有效維護口腔健康。