得了腎結(jié)石尿血，可通過了解疾病原理、采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、日常預(yù)防等方面應(yīng)對(duì)。

1. 了解疾病原理：腎結(jié)石是晶體物質(zhì)在腎臟異常聚積所致。當(dāng)結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)，可能損傷腎盂、腎盞黏膜，導(dǎo)致黏膜破損出血，血液隨尿液排出，就出現(xiàn)了尿血癥狀。這種尿血通常為鏡下血尿，嚴(yán)重時(shí)也可能出現(xiàn)肉眼血尿。

2. 一般治療：增加飲水量，每日飲水量應(yīng)在 2000 - 3000 毫升，以增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石的排出，稀釋尿液中晶體物質(zhì)的濃度，減少結(jié)石形成和出血。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、上下樓梯等，有助于結(jié)石的移動(dòng)和排出。

3. 藥物治療：可使用止血藥物，如氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺、維生素 K1 等，起到止血作用。還可應(yīng)用排石藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸等，促進(jìn)結(jié)石排出。若伴有疼痛，可使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、吲哚美辛、布洛芬等緩解疼痛。但藥物使用需遵醫(yī)囑。

4. 手術(shù)治療：當(dāng)結(jié)石較大，無法自行排出時(shí)，可考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式有體外沖擊波碎石術(shù)，通過高能沖擊波聚焦后作用于結(jié)石，將其擊碎成小塊，隨尿液排出；經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)，通過建立從皮膚到腎臟的通道，將結(jié)石擊碎并取出；輸尿管軟鏡碎石術(shù)，通過尿道、膀胱插入輸尿管軟鏡，到達(dá)腎臟內(nèi)將結(jié)石粉碎。

5. 日常預(yù)防：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高草酸、高鈣、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟等。定期體檢，監(jiān)測(cè)結(jié)石的變化和泌尿系統(tǒng)的健康狀況。保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐，規(guī)律作息。

得了腎結(jié)石尿血不必過于驚慌，可先了解疾病原理，采取一般治療措施，如增加飲水和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止血、排石、止痛藥物。若結(jié)石較大，手術(shù)治療是有效的解決方法。同時(shí)，日常預(yù)防也非常重要，通過調(diào)整飲食、定期體檢和保持良好生活習(xí)慣，可降低結(jié)石復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。