快速判斷37.2℃是否發(fā)燒的實(shí)用方法,快收藏
判斷37.2℃是否發(fā)燒,可從測量部位、測量時(shí)間、伴隨癥狀、基礎(chǔ)體溫、環(huán)境因素等方面入手。
1. 測量部位:人體不同部位的正常體溫范圍有所差異。腋下正常體溫一般在36℃ - 37℃,若腋下測量為37.2℃,略高于正常范圍,但不一定算發(fā)燒;口腔正常體溫在36.3℃ - 37.2℃,此時(shí)37.2℃處于正常上限;直腸溫度比口腔溫度高0.3℃ - 0.5℃,若直腸測量37.2℃則屬于正常。
2. 測量時(shí)間:人體體溫在一天中會(huì)有波動(dòng)。通常清晨2 - 6時(shí)體溫最低,下午2 - 8時(shí)體溫最高,波動(dòng)范圍一般不超過1℃。如果在體溫較高的時(shí)間段測量到37.2℃,可能是正常的生理波動(dòng);若在清晨體溫本應(yīng)較低時(shí)測量為37.2℃,則需進(jìn)一步關(guān)注。
3. 伴隨癥狀:觀察是否有其他不適癥狀。若伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等癥狀,那么37.2℃很可能是發(fā)燒的表現(xiàn),提示身體可能存在感染等疾病。若沒有任何不適,精神狀態(tài)、食欲等都正常,可能只是暫時(shí)的體溫波動(dòng)。
4. 基礎(chǔ)體溫:每個(gè)人的基礎(chǔ)體溫不同。有些人基礎(chǔ)體溫較低,平時(shí)體溫常在36℃左右,當(dāng)測量到37.2℃時(shí),可能已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)燒的情況;而有些人基礎(chǔ)體溫本身就偏高,接近37℃,37.2℃可能仍屬于正常體溫范圍。
5. 環(huán)境因素:環(huán)境溫度過高、穿著過多、劇烈運(yùn)動(dòng)后、進(jìn)食熱食等都可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)升高至37.2℃。這種情況下,可在安靜、適宜的環(huán)境中休息半小時(shí)后再次測量體溫。若體溫恢復(fù)正常,則不屬于發(fā)燒;若體溫持續(xù)在37.2℃甚至升高,就需要警惕發(fā)燒的可能。
判斷37.2℃是否發(fā)燒不能僅依據(jù)單一因素,需綜合考慮測量部位、測量時(shí)間、伴隨癥狀、基礎(chǔ)體溫和環(huán)境因素等多方面情況。若經(jīng)過綜合判斷仍無法確定是否發(fā)燒,或體溫持續(xù)異常,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以便明確病因。若因感染等疾病導(dǎo)致發(fā)燒,常用的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,但使用藥物需遵醫(yī)囑。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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