突發(fā)右后側(cè)腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、急性腰扭傷等因素引起，對(duì)應(yīng)的急救方法包括休息與熱敷、藥物緩解、大量飲水、抗感染治療、固定與制動(dòng)等。

1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累易引發(fā)腰肌勞損，導(dǎo)致右后側(cè)腰疼。急救時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找一個(gè)舒適的位置休息，可在疼痛部位進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。熱敷溫度以感覺(jué)溫暖舒適為宜，每次熱敷時(shí)間約15 - 20分鐘。還可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等，減輕疼痛和炎癥。

2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變、損傷等可導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)，引起右后側(cè)腰疼?；颊咝枧P床休息，最好選擇硬板床，以保持脊柱的正常生理曲度?？稍谘肯路綁|一個(gè)薄枕，使腰部肌肉放松。同時(shí)，可遵醫(yī)囑使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗、乙哌立松等，緩解肌肉痙攣。也可使用脫水劑，如甘露醇，減輕神經(jīng)根水腫。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石在泌尿系統(tǒng)移動(dòng)時(shí)，可能刺激尿路黏膜，引起右后側(cè)腰疼，疼痛通常較為劇烈。此時(shí)應(yīng)大量飲水，每日飲水量不少于2000毫升，以增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出?？勺襻t(yī)囑使用解痙止痛藥物，如山莨菪堿、阿托品、雙氯芬酸等，緩解輸尿管痙攣，減輕疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有血尿、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4. 腎盂腎炎：細(xì)菌感染腎盂和腎實(shí)質(zhì)可引發(fā)腎盂腎炎，導(dǎo)致右后側(cè)腰疼，常伴有發(fā)熱、尿頻、尿急等癥狀?；颊邞?yīng)臥床休息，多飲水，勤排尿。遵醫(yī)囑使用抗生素進(jìn)行抗感染治療，如頭孢呋辛、左氧氟沙星、阿莫西林等。治療期間需注意個(gè)人衛(wèi)生，保持會(huì)陰部清潔。

5. 急性腰扭傷：腰部突然受到外力牽拉或扭轉(zhuǎn)，可引起急性腰扭傷，導(dǎo)致右后側(cè)腰疼。受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免腰部進(jìn)一步損傷?？墒褂醚鼑戎Ь邔?duì)腰部進(jìn)行固定和制動(dòng)，減少腰部肌肉的活動(dòng)，緩解疼痛。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，可進(jìn)行冷敷，每次冷敷15 - 20分鐘，每天3 - 4次，以減輕局部腫脹和疼痛。24小時(shí)后，可改為熱敷或理療。

突發(fā)右后側(cè)腰疼的原因多樣，急救方法也因病因不同而有所差異。在采取急救措施的同時(shí)，應(yīng)密切觀察癥狀變化。若腰疼癥狀持續(xù)不緩解、加重或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、血尿、下肢麻木等，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定針對(duì)性的治療方案。