要讓變形的眼睛恢復(fù)如初，可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、佩戴合適眼鏡、藥物輔助治療、手術(shù)矯正等方式。

1. 改善用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼是導(dǎo)致眼睛變形的重要原因之一。應(yīng)避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕或閱讀書(shū)籍，每用眼40-50分鐘，需休息5-10分鐘，可以眺望遠(yuǎn)處或看看綠色植物，讓眼睛得到放松。同時(shí)，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，眼睛與書(shū)本或屏幕應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境下用眼。

2. 進(jìn)行眼部按摩：眼部按摩能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞，對(duì)改善眼睛變形有一定幫助。常見(jiàn)的眼部按摩方法有眼保健操，通過(guò)按摩睛明穴、攢竹穴、魚(yú)腰穴等穴位，可調(diào)節(jié)眼部氣血。還可以用雙手搓熱后輕輕敷在眼睛上，反復(fù)幾次，也能起到放松眼部肌肉的作用。

3. 佩戴合適眼鏡：對(duì)于近視患者來(lái)說(shuō)，佩戴度數(shù)合適的眼鏡非常重要。不合適的眼鏡會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛變形加劇。應(yīng)定期到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查，根據(jù)視力變化及時(shí)更換眼鏡。同時(shí)，可選擇佩戴角膜塑形鏡，它在一定程度上可以控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)，減緩眼睛變形。

4. 藥物輔助治療：一些藥物可以輔助改善眼睛的狀況。例如，七葉洋地黃雙苷滴眼液可以改善視網(wǎng)膜的血液循環(huán)，緩解眼疲勞。維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠能為眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)眼表。珍珠明目滴眼液具有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的功效，可緩解眼睛干澀、疼痛等不適癥狀。但使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

5. 手術(shù)矯正：對(duì)于近視度數(shù)穩(wěn)定且符合手術(shù)指征的患者，手術(shù)矯正也是一種選擇。常見(jiàn)的近視手術(shù)有準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、飛秒激光小切口基質(zhì)透鏡切除術(shù)等。這些手術(shù)可以改變角膜的曲率，從而矯正近視，在一定程度上改善眼睛變形的外觀。但手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)和適應(yīng)癥，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的評(píng)估下進(jìn)行。

在當(dāng)下近視熱潮中，眼睛變形是許多近視患者面臨的問(wèn)題。通過(guò)改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、佩戴合適眼鏡、藥物輔助治療以及手術(shù)矯正等多種方法，可以在一定程度上讓變形的眼睛恢復(fù)如初。但每個(gè)人的眼睛情況不同，應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的方法，并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果眼睛出現(xiàn)不適或異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。