慢性腎炎防治要點包括合理飲食、規(guī)律作息、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、預(yù)防感染等。

1. 合理飲食：慢性腎炎患者需要遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食原則。減少鹽的攝入有助于控制血壓，減輕腎臟負擔(dān)，每日鹽攝入量應(yīng)控制在3 - 6克。減少脂肪攝入，尤其是動物脂肪，可降低血脂水平。選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，既能滿足身體對蛋白質(zhì)的需求，又不會加重腎臟代謝負擔(dān)。同時，要注意控制水分攝入，根據(jù)尿量和水腫情況調(diào)整飲水量。

2. 規(guī)律作息：保持充足的睡眠和規(guī)律的作息時間對慢性腎炎的防治至關(guān)重要。睡眠過程中，身體各器官得到休息和修復(fù)，有利于腎臟功能的恢復(fù)。避免熬夜和過度勞累，過度勞累會導(dǎo)致身體免疫力下降，加重腎臟損傷。建議每天保證7 - 8小時的睡眠時間，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

3. 規(guī)范用藥：患者需要嚴格按照醫(yī)生的囑咐使用藥物，常用藥物有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI），如卡托普利、依那普利、貝那普利等，可降低血壓、減少尿蛋白；血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB），如氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦等，也有類似作用；還有糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、甲潑尼龍等，可抑制免疫反應(yīng)，減輕腎臟炎癥。不可自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果或?qū)е虏∏榉磸?fù)。

4. 定期復(fù)查：定期復(fù)查可以及時了解腎臟功能的變化和病情的發(fā)展情況。復(fù)查項目通常包括尿常規(guī)、腎功能、血壓、血糖等。一般建議每1 - 3個月復(fù)查一次，根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。

5. 預(yù)防感染：感染是導(dǎo)致慢性腎炎病情加重或復(fù)發(fā)的常見誘因之一。患者要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集的場所。注意保暖，預(yù)防感冒。積極治療身體其他部位的感染，如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等。一旦出現(xiàn)感染癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。

慢性腎炎雖然是一種慢性疾病，但并非絕癥。通過合理飲食、規(guī)律作息、規(guī)范用藥、定期復(fù)查和預(yù)防感染等防治要點，可以有效控制病情的發(fā)展，保護腎臟功能，提高生活質(zhì)量，重獲健康人生?；颊邞?yīng)重視慢性腎炎的防治，積極配合醫(yī)生的治療，保持樂觀的心態(tài)。