空氣不好加重蕁麻疹主要與空氣中的污染物、過敏原、微生物、干燥或潮濕環(huán)境、溫度變化等有關。做好防護可從佩戴口罩、使用空氣凈化器、保持室內清潔、注意皮膚護理、合理飲食等方面入手。

1. 污染物影響：空氣中的汽車尾氣、工業(yè)廢氣、粉塵等污染物，會刺激皮膚，導致皮膚的免疫功能紊亂，從而加重蕁麻疹癥狀。當這些污染物附著在皮膚表面時，可能引發(fā)皮膚的過敏反應，使蕁麻疹的風團增多、瘙癢加劇。

2. 過敏原作用：花粉、塵螨、霉菌孢子等過敏原在空氣質量差時濃度可能升高。對于過敏體質者，接觸這些過敏原后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來的有害物質，產生抗體，引發(fā)過敏反應，進而加重蕁麻疹。

3. 微生物滋生：空氣不好的環(huán)境中，細菌、病毒等微生物容易滋生。皮膚接觸到這些微生物后，可能引發(fā)感染，炎癥因子的釋放會加重蕁麻疹的病情。例如，金黃色葡萄球菌感染可能導致皮膚出現(xiàn)膿皰、紅腫等癥狀，使蕁麻疹更加復雜。

4. 環(huán)境濕度：干燥的空氣會使皮膚水分流失，導致皮膚干燥、瘙癢，破壞皮膚的屏障功能，增加蕁麻疹發(fā)作的風險。而潮濕的環(huán)境則有利于霉菌等微生物的生長，也可能誘發(fā)或加重蕁麻疹。

5. 溫度變化：氣溫的驟變，如突然變冷或變熱，會使皮膚血管擴張或收縮，刺激皮膚神經(jīng)末梢，引發(fā)或加重蕁麻疹。尤其是在季節(jié)交替時，這種溫度變化更為明顯，蕁麻疹患者需要特別注意。

6. 佩戴口罩：在空氣污染嚴重時，佩戴具有防護功能的口罩可以有效過濾空氣中的污染物和過敏原，減少其與皮膚和呼吸道的接觸，降低蕁麻疹加重的風險。

7. 使用空氣凈化器：在室內放置空氣凈化器，可以過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質，改善室內空氣質量，為蕁麻疹患者創(chuàng)造一個相對清潔的環(huán)境。

8. 保持室內清潔：定期打掃房間，更換床單、被罩等床上用品，減少塵螨的滋生。同時，注意室內通風換氣，保持空氣流通。

9. 注意皮膚護理：選擇溫和、無刺激的護膚品，保持皮膚的清潔和濕潤。避免使用刺激性強的化妝品和清潔劑，以免加重皮膚負擔。

10. 合理飲食：多吃富含維生素C、維生素E等抗氧化物質的食物，如柑橘、草莓、堅果等，有助于增強皮膚的抵抗力。避免食用辛辣、海鮮等容易引起過敏的食物。

空氣不好確實會加重蕁麻疹的癥狀，這與空氣中的污染物、過敏原、微生物、環(huán)境濕度和溫度變化等多種因素有關。為了做好防護，需要從多個方面入手，包括佩戴口罩、使用空氣凈化器、保持室內清潔、注意皮膚護理和合理飲食等。如果蕁麻疹癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物進行治療。