橫著長(zhǎng)的智齒不拔，可能會(huì)通過(guò)引發(fā)智齒冠周炎、造成鄰牙損傷、引起咬合紊亂、導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、產(chǎn)生心理壓力等影響睡眠質(zhì)量。

1. 引發(fā)智齒冠周炎：橫著長(zhǎng)的智齒由于萌出空間不足，牙冠部分或全部被牙齦覆蓋，形成盲袋，食物殘?jiān)浊度渲校?xì)菌滋生繁殖，引發(fā)智齒冠周炎。炎癥發(fā)作時(shí)，局部會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛，疼痛可放射至頭部、耳部，尤其在夜間，人體的痛覺(jué)敏感度相對(duì)較高，這種疼痛會(huì)更加明顯，從而干擾睡眠，降低睡眠質(zhì)量。例如，患者可能會(huì)在睡眠中因疼痛而驚醒，難以再次入睡。

2. 造成鄰牙損傷：橫著生長(zhǎng)的智齒會(huì)對(duì)相鄰的牙齒產(chǎn)生擠壓，導(dǎo)致鄰牙出現(xiàn)齲壞、牙根吸收等問(wèn)題。鄰牙齲壞發(fā)展到一定程度，會(huì)引起牙髓炎，出現(xiàn)劇烈的疼痛，這種疼痛同樣會(huì)在夜間加重，影響睡眠。而且，鄰牙牙根吸收可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、移位，進(jìn)一步破壞口腔的正常結(jié)構(gòu)和功能，引發(fā)不適，干擾睡眠。

3. 引起咬合紊亂：智齒橫著生長(zhǎng)會(huì)破壞原有的咬合關(guān)系，導(dǎo)致咬合紊亂。在咀嚼過(guò)程中，牙齒不能正常地發(fā)揮咀嚼功能，還可能出現(xiàn)異常的磨損和受力不均。這種異常的咬合情況會(huì)使患者在睡眠時(shí)不自覺(jué)地磨牙或緊咬牙，不僅會(huì)加重牙齒的損傷，還會(huì)產(chǎn)生噪音，影響自身及他人的睡眠質(zhì)量。

4. 導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：由于智齒橫著生長(zhǎng)影響了咬合關(guān)系，顳下頜關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)時(shí)的正常軌跡和受力也會(huì)發(fā)生改變，長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征?；颊邥?huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、彈響、張口受限等癥狀，尤其是在夜間睡眠時(shí)，關(guān)節(jié)周圍的肌肉處于放松狀態(tài)，關(guān)節(jié)的不適可能會(huì)更加明顯，從而影響睡眠。

5. 產(chǎn)生心理壓力：當(dāng)意識(shí)到橫著長(zhǎng)的智齒可能會(huì)帶來(lái)一系列問(wèn)題時(shí)，患者可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂等心理壓力。這種心理負(fù)擔(dān)會(huì)影響患者的情緒和精神狀態(tài)，導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)、易醒等睡眠問(wèn)題。長(zhǎng)期的睡眠不足又會(huì)進(jìn)一步加重心理壓力，形成惡性循環(huán)。

在治療方面，如果智齒已經(jīng)引發(fā)了上述問(wèn)題，影響到睡眠質(zhì)量，通常需要及時(shí)拔除智齒。在拔除智齒前，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況使用一些藥物來(lái)緩解炎癥和疼痛，如阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

綜上所述，橫著長(zhǎng)的智齒不拔，確實(shí)有可能通過(guò)多種途徑影響睡眠質(zhì)量。為了避免這些問(wèn)題的發(fā)生，建議定期進(jìn)行口腔檢查，一旦發(fā)現(xiàn)智齒生長(zhǎng)異常，應(yīng)及時(shí)咨詢口腔科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否拔除智齒。