肩袖損傷與肩周炎可通過疼痛特點、活動受限方向、肌肉力量變化、夜間疼痛情況等癥狀進行區(qū)分。

1. 疼痛特點：肩袖損傷的疼痛通常在特定動作時出現(xiàn)，比如外展、上舉手臂時疼痛明顯，疼痛部位多集中在肩部外側。而肩周炎的疼痛是彌漫性的，整個肩部都會有疼痛感，且疼痛程度相對較為持續(xù)，在活動和休息時都可能存在。

2. 活動受限方向：肩袖損傷主要是在進行外展、上舉等動作時受限明顯，因為肩袖主要負責這些方向的運動。而肩周炎的活動受限是全方位的，前屈、后伸、外展、內(nèi)旋、外旋等各個方向的活動都會受到不同程度的限制，就像肩部被“凍結”了一樣。

3. 肌肉力量變化：肩袖損傷會導致相應肌肉力量減弱，例如岡上肌損傷時，外展力量會明顯下降，患者在嘗試外展手臂時會感覺無力。而肩周炎一般在疾病早期肌肉力量變化不明顯，隨著病情進展，由于長期活動減少，可能會出現(xiàn)一定程度的肌肉萎縮，但這種肌肉力量下降相對較為緩慢且是全身性的肩部肌肉受累。

4. 夜間疼痛情況：肩袖損傷患者夜間疼痛相對較輕，除非在睡眠中不小心壓迫到受傷部位，才會引發(fā)疼痛。而肩周炎患者夜間疼痛較為嚴重，常常會因為疼痛而影響睡眠質(zhì)量，甚至會在夜間痛醒。

5. 發(fā)病原因：肩袖損傷多由急性創(chuàng)傷，如跌倒時肩部著地、提拉重物用力過猛等，或者慢性勞損，長期反復的肩部運動，如游泳、打羽毛球等引起。而肩周炎的病因目前尚不十分明確，可能與肩部軟組織退變、長期過度活動、姿勢不良等因素有關，也可能與內(nèi)分泌紊亂、自身免疫等全身性因素有關。

肩袖損傷和肩周炎雖然都表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限，但通過疼痛特點、活動受限方向、肌肉力量變化以及夜間疼痛情況等癥狀，能夠對二者進行區(qū)分。準確區(qū)分這兩種疾病對于后續(xù)的治療至關重要。如果出現(xiàn)肩部不適癥狀，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診，以便明確診斷并采取相應的治療措施。在治療過程中，藥物治療可遵醫(yī)囑選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛癥狀。