嬰兒漲肚是常見現象，可通過腹部按摩、拍嗝、飛機抱、適當運動、藥物輔助等方法幫助排氣。

1. 腹部按摩：在嬰兒腹部涂抹適量嬰兒油，以肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩。這樣能促進腸道蠕動，幫助氣體排出。按摩時力度要適中，避免壓迫到嬰兒的內臟。每次按摩時間可控制在5 - 10分鐘，每天進行2 - 3次。

2. 拍嗝：喂奶后，將嬰兒豎直抱起，讓其頭部靠在肩膀上，用空心掌輕輕拍打嬰兒背部。從下往上拍，促使嬰兒將吃奶時吸入的空氣排出。一般拍嗝時間在5 - 10分鐘左右，直到嬰兒打出嗝為止。如果嬰兒沒有打嗝，也可讓其保持豎直姿勢一段時間。

3. 飛機抱：將嬰兒的身體搭在手臂上，讓其腹部緊貼手臂，頭和腳自然下垂。這種姿勢可以對嬰兒腹部起到一定的壓迫作用，有助于氣體排出。飛機抱每次可持續(xù)3 - 5分鐘，每天可進行多次。

4. 適當運動：讓嬰兒多活動，比如讓嬰兒在平坦的床上踢腿、蹬腿，或者幫助嬰兒做一些被動操。這些運動可以促進嬰兒腸胃蠕動，加快氣體排出。被動操可包括屈伸腿部、轉動腰部等動作，每個動作重復5 - 10次。

5. 藥物輔助：如果嬰兒漲肚情況較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用一些藥物。如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌藥物，能調節(jié)腸道菌群，改善消化功能，緩解漲肚癥狀。但使用藥物時必須嚴格遵醫(yī)囑。

嬰兒漲肚雖然常見，但也不能忽視。家長可以通過上述的腹部按摩、拍嗝、飛機抱、適當運動等日常方法幫助嬰兒排氣。若漲肚情況持續(xù)不緩解或伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等其他異常癥狀，應及時帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行處理。