老年人感冒后嗅覺(jué)味覺(jué)喪失，可通過(guò)藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、嗅覺(jué)訓(xùn)練、口腔護(hù)理、日常防護(hù)等方式促進(jìn)康復(fù)。

1. 藥物治療：感冒多由病毒引起，可使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋、奧司他韋等，遵醫(yī)囑服用以控制感冒病情。若伴有細(xì)菌感染，還需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等。此外，可使用一些改善鼻黏膜血液循環(huán)、促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)的藥物，如甲鈷胺、維生素B1、銀杏葉片等，有助于嗅覺(jué)味覺(jué)的恢復(fù)。

2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)康復(fù)至關(guān)重要。維生素A、B族維生素、維生素C等對(duì)維持嗅覺(jué)味覺(jué)神經(jīng)的正常功能有幫助?？啥嗍秤酶缓@些維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、全麥面包等。蛋白質(zhì)也是身體恢復(fù)的重要物質(zhì)，可適當(dāng)攝入瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。同時(shí)，要注意補(bǔ)充鋅元素，鋅缺乏可能會(huì)影響味覺(jué)和嗅覺(jué)，可通過(guò)食用牡蠣、堅(jiān)果等食物來(lái)補(bǔ)充。

3. 嗅覺(jué)訓(xùn)練：進(jìn)行嗅覺(jué)訓(xùn)練可以幫助恢復(fù)嗅覺(jué)功能。選擇幾種不同氣味的物質(zhì)，如檸檬、玫瑰、丁香等，每天聞2 - 3次，每次每種氣味聞1 - 2分鐘。訓(xùn)練過(guò)程中要集中注意力感受氣味，堅(jiān)持進(jìn)行一段時(shí)間，可能會(huì)有一定的效果。

4. 口腔護(hù)理：保持口腔清潔對(duì)于味覺(jué)的恢復(fù)很重要。每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，飯后用清水或漱口水漱口。定期更換牙刷，避免口腔細(xì)菌滋生影響味覺(jué)。此外，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激口腔黏膜，加重味覺(jué)障礙。

5. 日常防護(hù)：在康復(fù)期間，老年人要注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。注意保暖，避免再次受涼加重病情。盡量減少前往人員密集的場(chǎng)所，防止交叉感染。外出時(shí)可佩戴口罩，保持室內(nèi)空氣流通，定期開(kāi)窗通風(fēng)。

老年人感冒后嗅覺(jué)味覺(jué)喪失是比較常見(jiàn)的情況，通過(guò)藥物治療控制病情、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充提供恢復(fù)所需物質(zhì)、嗅覺(jué)訓(xùn)練促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)、口腔護(hù)理保持味覺(jué)正常環(huán)境以及日常防護(hù)避免病情反復(fù)等多種方法綜合運(yùn)用，有助于老年人嗅覺(jué)味覺(jué)的康復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。