眼軸長度異常會導(dǎo)致近視等視力問題，恢復(fù)眼軸正常可通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、使用藥物治療、進(jìn)行視覺訓(xùn)練等。

1. 改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本應(yīng)保持33厘米左右的距離。避免長時間連續(xù)用眼，每用眼40分鐘左右，應(yīng)休息10 - 15分鐘，可以向遠(yuǎn)處眺望或閉目養(yǎng)神。減少使用電子設(shè)備的時間，尤其是避免在昏暗環(huán)境下看電子屏幕。

2. 增加戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動時間。戶外的自然光線可以刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，從而抑制眼軸的增長。在戶外活動時，眼睛可以看遠(yuǎn)看近，使睫狀肌得到放松和鍛煉。

3. 佩戴合適眼鏡：對于已經(jīng)出現(xiàn)眼軸長度異常導(dǎo)致近視的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡?？蚣苎坨R能幫助清晰視物，減輕眼睛疲勞；角膜塑形鏡在晚上佩戴，可暫時改變角膜形態(tài)，控制眼軸增長。

4. 使用藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如阿托品滴眼液，它能通過麻痹睫狀肌，緩解眼睛疲勞，一定程度上控制眼軸增長；七葉洋地黃雙苷滴眼液，可改善視網(wǎng)膜的血液循環(huán)，對眼軸異常有輔助治療作用；珍珠明目滴眼液，具有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的功效，能緩解眼疲勞。使用藥物時需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

5. 進(jìn)行視覺訓(xùn)練：如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練，通過正反兩面快速切換，鍛煉眼睛的調(diào)節(jié)靈敏度；同時可以進(jìn)行聚散球訓(xùn)練，增強(qiáng)眼睛的聚散能力，改善眼睛的調(diào)節(jié)功能，有助于眼軸恢復(fù)正常。

眼軸長度異常會給視力帶來諸多危害，通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、使用藥物治療以及進(jìn)行視覺訓(xùn)練等方法，可在一定程度上幫助眼軸恢復(fù)正常。但如果眼軸異常情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，采取更有效的治療措施。