根治孕媽扁桃體炎的安全方法有調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物治療、進(jìn)行局部護(hù)理、接受物理治療等。

1. 調(diào)整飲食：飲食上要保持清淡，多攝入富含維生素和水分的食物，如蘋果、橙子、黃瓜、西紅柿等蔬菜水果，有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)炎癥的恢復(fù)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會刺激扁桃體，加重炎癥。同時(shí)，要保證充足的水分?jǐn)z入，多喝溫開水，有助于緩解喉嚨疼痛。

2. 改善生活習(xí)慣：孕媽需要保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，良好的休息有助于身體恢復(fù)和提高免疫力。注意口腔衛(wèi)生，飯后用淡鹽水漱口，可以減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，防止細(xì)菌感染扁桃體。另外，要注意室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)空氣清新，避免長時(shí)間處于封閉、悶熱的環(huán)境中。

3. 使用藥物治療：當(dāng)扁桃體炎癥狀較嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物有青霉素類抗生素，如阿莫西林；頭孢菌素類抗生素，如頭孢呋辛、頭孢克洛等。這些藥物對胎兒的影響相對較小，但使用前必須咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。此外，還可以使用一些清熱解毒的中成藥，如雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液等。

4. 進(jìn)行局部護(hù)理：可以使用含片來緩解扁桃體炎引起的喉嚨疼痛和不適，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。也可以采用霧化吸入的方法，將藥物直接作用于扁桃體局部，減輕炎癥。常用的霧化藥物有布地奈德混懸液等。

5. 接受物理治療：如果病情允許，可適當(dāng)采用物理治療方法。例如，用溫毛巾敷在頸部，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。但在進(jìn)行物理治療時(shí)，要注意溫度和時(shí)間，避免對孕媽和胎兒造成不良影響。

孕媽患上扁桃體炎后，需要綜合運(yùn)用多種安全方法來進(jìn)行治療和護(hù)理。在治療過程中，要始終遵循醫(yī)生的建議，確保治療方法對胎兒的安全性。通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、合理使用藥物、進(jìn)行局部護(hù)理和適當(dāng)?shù)奈锢碇委煹却胧?，有望有效根治扁桃體炎，保障孕媽和胎兒的健康。